健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜1根相克食物胡萝卜半根相克食物 猪瘦肉100克 盐...
发布时间：2017-09-20 06:49
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料燕窝2片枸杞15颗相克食物冰糖适量相克食物 小玫瑰3...
发布时间：2017-09-20 06:47
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 隔夜米饭一盘花生油少许 盐三克 葱花适量鸡蛋三个相克食物 味达...
发布时间：2017-09-20 06:43
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料荷兰...
发布时间：2017-09-20 06:40
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒山药：止泻、健脾、补肺食材用料 藜麦60克青豆20克相克食物 胡萝卜丁20克 玉米粒20克山药20...
发布时间：2017-09-20 06:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料豌豆1把鸡蛋1个相...
发布时间：2017-09-20 06:25
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅...
发布时间：2017-09-20 06:23
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物 粉条适量 葱花适量 姜末适量 蒜末适量香菜适量相克食物菠菜拌粉条（...
发布时间：2017-09-20 06:20
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食物 好人家酸菜鱼调料1袋油适量 干辣椒...
发布时间：2017-09-20 06:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料 羊腿瘦肉一块洋葱一半相克食...
发布时间：2017-09-20 06:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一根相克食物香菜少许相克食...
发布时间：2017-09-20 06:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 06:01
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪里脊肉150克相克食物...
发布时间：2017-09-20 05:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉200g猪肉适量相克食物韭菜一小把相...
发布时间：2017-09-20 05:48
食材用料 虾球适量 芥兰菜心适量 红、黄彩椒片适量小西红柿适量相克食物 香葱段适量 蒜片适量 黑松露酱适量 盐适量 蛋清适量 生...
发布时间：2017-09-20 05:48
食材用料香椿芽100克相克食物 蒜、油、盐适量拌香椿芽的做法1.取香椿芽100克。2.切去香椿芽的根，洗净，切一下。蒜剁碎放入。3....
发布时间：2017-09-20 05:48
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白2根相克食物黑木耳1把相克食物...
发布时间：2017-09-20 05:47
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水油皮:面粉300克 水油皮:猪油50克 水油皮:水13...
发布时间：2017-09-20 05:41
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 尖椒一个 红...
发布时间：2017-09-20 05:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷饭一碗鸡蛋一个相克食物油15ml左右 盐少许酱油10ml酱油蛋炒饭的做法1.准...
发布时间：2017-09-20 05:29
