食材用料 可果美一番咖哩块250g 板豆腐2块 姜末15g 蒜末15g 猪绞肉150g 太白粉水适量 沙拉油30g 葱花30g 盐少许香油少许 椰奶5g...
发布时间：2017-09-18 09:03
食材用料 鸡中翅20个， 烧烤酱4汤匙， 蒜头5瓣， 葱1根， 洋葱半个， 盐少许， 黑胡椒粉少许， 叉烧酱3汤匙， 老抽、蜂蜜、油（...
发布时间：2017-09-18 09:03
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料魔芋相克食物 生...
发布时间：2017-09-18 09:02
食材用料 海带根300g 姜丝20g辣椒1条切片相克食物 酱油膏3大匙香油2大匙凉拌海带根的做法1.作法：〈1〉姜切丝、辣椒切片。(可买...
发布时间：2017-09-18 09:00
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 普通面粉4勺鸭蛋1个相克食物油适量...
发布时间：2017-09-18 09:00
食材用料 新鲜山楂700g白砂糖250g相克食物 盐适量 清水适量冰糖葫芦的做法1.新鲜的山楂～2.山楂用剪刀剪去根3.山楂清洗干净，放...
发布时间：2017-09-18 09:00
食材用料 莲藕片 木耳海带虾仁 白芝麻辣椒油东古酱油 盐鸡粉花椒油麻辣串的做法1.把虾仁海带莲藕木耳焯熟用竹签串上2.在把盐鸡粉...
发布时间：2017-09-18 09:00
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿相克食物西红柿酱的做法1.西红柿洗净放盆里倒入开水，瓶子放蒸锅蒸5分钟消毒...
发布时间：2017-09-18 08:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 酱油或生抽少许 盐少许 里脊肉适量 红薯淀粉适量 葱姜少许面粉适量鸡蛋一个...
发布时间：2017-09-18 08:59
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料萝卜一锅相克食物排骨500g相克食物生姜四片相克食物葱两根相克食物 盐适量萝卜排骨汤的...
发布时间：2017-09-18 08:59
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量 粉头适量豆...
发布时间：2017-09-18 08:59
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 沧州小枣少许红糖适量相克食物 玉米面适量 普通面粉适量 黑芝麻粉适量 燕麦粉1小包 酵...
发布时间：2017-09-18 08:58
食材用料 意大利通心粉100克 马苏里拉芝士适量 意粉酱适量 意粉香料适量意大利通心粉的做法1.水烧开，下通心粉煮10分钟。2.滤干...
发布时间：2017-09-18 08:58
食材用料花生油 黑胡椒粉 面包糠 干淀粉 盐 鱿鱼圈 炸鸡粉 全蛋液炸鱿鱼圈的做法1.鱿鱼解冻洗净，撕去薄膜2.水开后焯三分钟3.沥...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠醋：消食积、解毒、补血食材用料排骨1200g相克食物淀粉适量油适...
发布时间：2017-09-18 08:58
食材用料 白豆腐干300克油适量 水两茶勺 生抽两勺 老抽一勺米酒一勺相克食物 五香粉一勺 盐适量糖一勺相克食物孜然粉一小勺 熟芝...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡蛋一...
发布时间：2017-09-18 08:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力米饭：活血化瘀食材用料南瓜相克食物香肠...
发布时间：2017-09-18 08:56
食材用料 鸭子两个腿两只翅膀两只脚姜一块相克食物葱白三根 盐适量煮鸭子的做法1.鸭子洗净，放高压锅中。姜拍来2.葱白洗净3.高压...
发布时间：2017-09-18 08:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 玉米油20克 低筋面粉30克牛奶20克相克食物 盐1克糖50克相...
发布时间：2017-09-18 08:54
