健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米半斤相克食物肉松适量 榨菜适量 保鲜膜饭团的做法1.准备好肉松，榨菜和保...
发布时间：2017-09-19 04:50
健康功效 金银花：清热解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料金银花适量相克食物红枣适...
发布时间：2017-09-19 04:50
食材用料白鲢一条相克食物 葱姜蒜适量 花椒八角陈皮良姜等适量 醋，盐，料酒适量家炖白鲢鱼的做法1.白鲢鱼去掉鳞和内脏，切成两...
发布时间：2017-09-19 04:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2颗相克食物 低筋面粉40g 玉米油50g 细砂糖20g黑芝麻适量相克食物手工蛋...
发布时间：2017-09-19 04:50
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 河粉500克豆角10克相...
发布时间：2017-09-19 04:47
健康功效 鸭血：补血、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料鸭血1盒 泡椒10个红椒5个油适量 郫县豆瓣酱1勺 生抽适量蒜3瓣相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:47
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料花生80克相克食物红豆60克相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料雪耳25g相克食物鸡蛋2个相克食物冰糖50g相克食物鸡蛋雪耳糖水的做法1.准备雪...
发布时间：2017-09-19 04:46
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 老腊肉一块莴苣一根相克食物 红尖椒三、四个青蒜二、三根 植物油适量 盐少许酱油少许...
发布时间：2017-09-19 04:45
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡胗500克相克食物红椒半个 绿尖椒1个 剁椒1勺 生抽10...
发布时间：2017-09-19 04:45
健康功效 米饭：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 圆白菜叶2张米饭半碗相克食...
发布时间：2017-09-19 04:44
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛筋250克青椒2个相...
发布时间：2017-09-19 04:42
食材用料面粉250克 水120ml 豆沙馅50 克左右可可粉适量 酵母1克 小酒杯5个香菇豆沙包的做法1.准备好面粉，水，酵母，可可粉，豆...
发布时间：2017-09-19 04:42
健康功效 荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄豆：导滞、健脾、利水芝麻：明目、祛风、补血食材用料荞麦50g相克食物黄...
发布时间：2017-09-19 04:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物蒜两粒相克食物辣椒一...
发布时间：2017-09-19 04:41
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面适量相克食物 白菜叶2-3片 卤味适量油适量 盐适量糖适量相克食...
发布时间：2017-09-19 04:41
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸八角：理气、止痛、温阳食材用料秋刀鱼5条相克食物油3勺 盐1勺料酒2勺葱1颗相克食物姜1块相克...
发布时间：2017-09-19 04:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨1根相克食物土豆1个相...
发布时间：2017-09-19 04:40
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料牛排300克相克食物 馕一个 盐适量 植物油适量酱油适量胡萝卜一个相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-09-19 04:39
健康功效 牛油果：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料虾仁相克食物牛油果...
发布时间：2017-09-19 04:38
