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蒜香玉子豆腐蒸虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效虾：补肾壮阳、托毒、护肝芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料玉子豆腐三条虾15只相克食物蒜蓉适量姜蓉

2017-09-11 02:45:56

彩椒平菇烧猪尾巴的做法和食材用料及健康功效

健康功效红椒：温中、开胃、消食平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪尾巴1

2017-09-11 02:43:59

胡萝卜香菇腊肠炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料剩饭500克胡萝卜一根相克食物香菇2两相克食物腊肠5

2017-09-11 02:42:38

广式月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料月饼糖浆114克枧水3克葵花籽油39克低筋面粉180克红枣馅200克五仁馅200克咸鸭蛋黄5个广式月饼的做法1.月饼糖浆，

2017-09-11 02:42:30

凉拌青豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效青豆：健脾、益气、清热解毒醋：消食积、解毒、补血芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青豆200g相克食物

2017-09-11 02:42:29

牛扎糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料棉花糖180克黄油50克花生200克相克食物奶粉120

2017-09-11 02:41:53

奶白鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼三条相克食物姜相克食物蒜瓣食用油盐奶白

2017-09-11 02:41:36

酱烧海带的做法和食材用料及健康功效

健康功效芝麻：明目、祛风、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料海带丝300克葱相克食物面酱半茶匙芝麻1茶匙相克食物糖1茶匙相

2017-09-11 02:41:13

蜜汁山药的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料怀山药2根枸杞20颗左右相克食物冰糖30克左右相克食物蜜汁山药的做法1.将山药洗净

2017-09-11 02:40:05

手抓饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊排大米相克食物洋葱

2017-09-11 02:39:47

原汁牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力菠菜：平肝、止血、润燥食材用料新卤汁的牛肉汤头一盒牛肉

2017-09-11 02:38:43

手撕杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料杏鲍菇2个小米椒3个

2017-09-11 02:38:43

粉蒸土豆五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉1斤土豆1个相克食物蒸肉米粉1包小葱少许相克食物姜片

2017-09-11 02:38:02

芒果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果一个相克食物牛奶250mL相克食物芒果奶昔的做法1.准备芒果一个

2017-09-11 02:37:46

胡萝卜玉米饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜一根相克食物玉米一个

2017-09-11 02:37:29

五彩蒸蛋膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效松花蛋：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料卤蛋半个松花蛋半个相克食物

2017-09-11 02:37:04

越式砂锅咖喱汤河粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效青豆：健脾、益气、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料河粉300克胡萝卜片30克菜心30克青豆20克相克食物

2017-09-11 02:36:42

糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米半斤相克食物五花肉半斤油条1根干香菇8个相克食物

2017-09-11 02:36:17

冰糖苹果银耳汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料苹果一个相克食物银耳适量相克食物枸杞适量相克食

2017-09-11 02:36:08

酿茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子适量相克食物猪肉适量相克食物油适

2017-09-11 02:35:49

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