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椰蓉提子泡浆全麦面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料主面团：高筋面粉80

2017-09-11 02:35:36

蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300g 清水150g 发酵粉2g 猪肉馅葱姜水白芝麻胡椒粉生抽色拉油蒸肉饼的做

2017-09-11 02:34:41

芝麻酱花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉酵母粉水芝麻酱芝麻酱花卷的做法1.在面粉中加入酵母粉。2.揉成面团。3.盖上湿龙布，盖盖。4.放在阳光下自然醒发

2017-09-11 02:34:19

五指毛桃煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效五指毛桃：健脾、补肺、利湿灵芝：养心安神、健脾胃、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡架子一只五指

2017-09-11 02:33:58

酸甜萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料心里美萝卜红皮萝卜白砂糖相克食物醋相克食物酸甜

2017-09-11 02:32:34

沼夫三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料吐司片2片芝士1片相克食物火腿片1片水煮蛋1个卷心菜2-3片相克食物沙拉酱适量蕃

2017-09-11 02:32:32

蒜泥凉拌豌豆苗的做法和食材用料及健康功效

健康功效豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料豌豆苗相克食物油盐鸡精麻油蒜相克食物枸杞相克食物蒜泥凉拌豌

2017-09-11 02:31:36

杏鲍菇炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇1个彩椒适量胡萝

2017-09-11 02:31:36

青菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料嫩豆腐一块小白菜一颗相克食物

2017-09-11 02:31:24

香辣鸡脆骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡脆骨青辣椒相克食物大葱相克食物

2017-09-11 02:31:16

蒜香多宝鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料多宝鱼蒜苗相克

2017-09-11 02:30:33

蒜香花甲的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料花甲500克姜适量相克

2017-09-11 02:30:28

五香鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹌鹑蛋：益气、补血、润肤桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料鹌鹑蛋相克食物大料半个桂皮少量

2017-09-11 02:28:46

花椒焗鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿相克食物花生米相克

2017-09-11 02:27:49

圣女果蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目菠萝：止泻、消食积、利水猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料奶油150克花

2017-09-11 02:26:46

红豆土司面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋粉280克奶粉20

2017-09-11 02:26:23

香葱起司面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料砂糖154g相克食物盐巴8g 全蛋92g 水3

2017-09-11 02:26:19

芹菜炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料芹菜200g相克食物绿豆芽300g相克食物红辣椒一个食用油适量

2017-09-11 02:25:52

冰镇圣女果的做法和食材用料及健康功效

食材用料圣女果适量相克食物盐少许白醋一汤匙相克食物白砂糖适量相克食物蜂蜜适量相克食物冰镇圣女果的做法1.准备食材：圣女果

2017-09-11 02:25:14

黄瓜泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效醋：消食积、解毒、补血食材用料小黄瓜3条醋2杯相克食物盐1/3杯大蒜5粒切片相克食物黄瓜泡菜的做法1.洗后的小黄瓜，要

2017-09-11 02:25:04

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