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香卤毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料毛豆400克相克食物花椒少许八角2个

2017-09-19 03:24:02

鸡蛋饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糖50g相克食物低筋面粉120g 泡打粉3g鸡蛋3个相克食物鸡蛋饼干的做法1.先来

2017-09-19 03:23:39

红枣花生鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺食材用料红枣适量相克食物花生适量相克食物鸡脚适量瘦肉适量

2017-09-19 03:23:17

杞圆膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效桂圆：补心、补脾、益气食材用料桂圆50g相克食物枸杞30g相克食物水适量杞圆膏的做法1.枸杞跟桂圆分别称重。2.洗干净放

2017-09-19 03:22:48

柠香煎鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料大头鱼（去头）1条柠檬半个相克食物葱1条相克食物姜丝5-6条丝鼓油适量盐适量生粉适量蚝油适量清水少许柠香煎鱼的

2017-09-19 03:22:24

剁椒蒸非洲鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料非洲鲫鱼葱相克食物油盐蒜相克食物姜相克食物

2017-09-19 03:22:02

什锦馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料馄饨皮1斤瘦肉250g香菇

2017-09-19 03:22:00

上校鸡块的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡胸肉一块蛋清适量淀粉适量蛋液适量盐适量白胡椒粉适量料酒适量上校鸡块的做法1.鸡胸肉剁成末2.加盐、白胡椒粉、

2017-09-19 03:21:59

玫瑰花的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量粉条，鸡蛋，韭菜适量玫瑰花的做法1.先把面活好2.把面杆成饺子皮3.往饺子皮里放上陷4.然后把它包起来5.最后卷

2017-09-19 03:18:00

自制豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料干黄豆350克水2100毫升盐3克内酯5克自制豆腐的做法1.干黄豆放入容器里，放入足够多的水，泡8个小时2.倒掉泡黄豆的水

2017-09-19 03:17:55

八宝鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡胸肉一块

2017-09-19 03:17:55

蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾15条相克食物蒜10粒相克食物葱1根相克食物油2勺盐盐适量耗油1勺鸡精适量生抽2

2017-09-19 03:17:04

南瓜玫瑰花馒头花束的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300g相克食物普通面粉500g白糖50g相克食物酵母5g南瓜玫瑰花馒头花束的做

2017-09-19 03:16:54

玉米粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜：活血化瘀食材用料玉米一根相克食物青椒一根相克食

2017-09-19 03:16:46

凉拌西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿两个相克食物白砂糖适量相克食物凉拌西红柿的做法1.准备好白糖和洗干净的西

2017-09-19 03:16:42

蚝油甘蓝的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料甘蓝花椒干辣椒相克食物花生油蚝油生抽

2017-09-19 03:16:27

肉末烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子500克相克食物猪肉200克相克食物小黄姜一小头蒜四瓣相克食

2017-09-19 03:15:40

炒回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌葱白：通阳、解毒、发汗食材用料新鲜五花肉250g 酱油（卤水）适量清水（卤水）半

2017-09-19 03:15:34

山西过油肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒红萝卜：活血化瘀食材用料白菜400克相克食物里脊肉150克红萝卜50克鸡蛋一个相克食物淀粉料

2017-09-19 03:15:16

太阳花的做法和食材用料及健康功效

健康功效哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料哈密瓜小半个相克食物西瓜一瓣相克食物黄瓜片少许

2017-09-19 03:15:07

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