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柠香煎鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:22:24  阅读:4498+ 来源:本站原创 作者:张学友

食材用料

大头鱼(去头)1条柠檬半个相克食物
1条相克食物 姜丝5-6条丝
鼓油适量适量
生粉适量蚝油适量
清水少许

柠香煎鱼的做法

  • 1.鱼洗净,切身。

  • 2.辣椒切片,姜切丝,葱切段。

  • 3.放油煎至两面金黄,放入辣椒、葱段、姜丝加水焖10分钟。

  • 4.用生粉、鼓油、蚝油、清水调汁加入鱼中;柠檬挤水兑到鱼肉上面。

  • 5.成品图

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