健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物土豆相克食物葱...
发布时间：2017-09-10 06:14
健康功效 折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料折耳根五花肉 糟辣椒 姜，蒜 蒜苗，小葱油 鸡精，...
发布时间：2017-09-10 06:11
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-09-10 06:09
食材用料 鸡翅中15个左右葱适量相克食物姜适量相克食物 生抽适量 耗油适量 红烧酱油适量 盐适量 鸡精适量 白胡椒粉少许孜然粉少...
发布时间：2017-09-10 06:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜1个相克食物干香菇4...
发布时间：2017-09-10 05:55
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克...
发布时间：2017-09-10 05:54
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化娃娃菜：除烦、利水、清热金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 鱼1200克 土豆...
发布时间：2017-09-10 05:54
食材用料 剩米饭1碗鸡蛋1个相克食物 面包糠少许 寿司醋适量 盐少许香炸饭团的做法1.成品图2.再来一张3.在米饭里加入少许寿司醋拌...
发布时间：2017-09-10 05:52
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉300克 豆奶220克 酵母5克白糖30克相克食物 盐3克 葡萄籽油20毫升红...
发布时间：2017-09-10 05:51
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黑米：明目、暖肝、健脾食材用料面粉4量杯 温水适量红枣8个相克食物黑米16个相克食物...
发布时间：2017-09-10 05:51
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪皮250克...
发布时间：2017-09-10 05:48
食材用料 蜜豆1小袋 冰块若干 果仁1小碗番薯1个相克食物 巧克力薯条适量蜜豆果仁沙冰的做法1.超市里买的袋装熟蜜豆，开水焯一下...
发布时间：2017-09-10 05:48
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲅鱼（青鱼）6条葱几段相克食物姜几...
发布时间：2017-09-10 05:46
食材用料 瘦肉一小块 盐 尖椒2个 生粉豆片1张相克食物香油 鸡精尖椒豆片炒肉的做法1.把准备好的豆片切菱形片，尖椒滚刀2.提前准...
发布时间：2017-09-10 05:44
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡一只干香菇十几颗相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物 鸡精适量小鸡炖蘑菇的做法...
发布时间：2017-09-10 05:40
健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血鸡肉：温中、补精益髓、益气桂圆：补心、补脾、益气食材用料灵芝15克鸡肉300克相克食物...
发布时间：2017-09-10 05:40
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉600克相克食物 面...
发布时间：2017-09-10 05:38
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菜花适量相克食物洋葱半...
发布时间：2017-09-10 05:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料猪肉相克食物茄子相克食物香菇相克食物 生抽蒜头相克食物 耗油...
发布时间：2017-09-10 05:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物米饭30克相克食物黑芝麻适量相克食物 白芝麻...
发布时间：2017-09-10 05:34
