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五指毛桃香菇红枣骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰五指毛桃:健脾、补肺、利湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料骨头适量相克食物香菇适...

发布时间:2017-09-14 17:47

狮子头的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪肉2斤相克食物土豆1-1.5斤相克食物花...

发布时间:2017-09-14 17:45

芽白炒粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 鸡精适量姜一小...

发布时间:2017-09-14 17:37

红薯粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿茄子:清热、活血、消肿豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料 辣椒油适量 豆豉酱适量油适量 红薯...

发布时间:2017-09-14 17:24

香菇炒上海青的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香菇相克食物味精相克食物油 上海青 蒜末 盐香菇炒上海...

发布时间:2017-09-14 17:24

麻辣小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...

发布时间:2017-09-14 17:15

胶东喜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生油100克白糖100克相克食物 酵...

发布时间:2017-09-14 17:05

胡萝卜土豆饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物 盐少许油适量胡...

发布时间:2017-09-14 17:04

韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉若干鸡蛋一个...

发布时间:2017-09-14 16:42

银耳红枣枸杞羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料银耳50克相克食物蜂蜜两勺相克食物 哈密大枣...

发布时间:2017-09-14 16:31

白萝卜烧牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩1斤相克食物萝卜1个...

发布时间:2017-09-14 16:31

腌萝卜干的做法和食材用料及健功效

食材用料萝卜相克食物 盐腌萝卜干的做法1.萝卜洗干净 晾干水2.切成条3.放入容器内 一层萝卜一层盐 4.然后揉萝卜 变得有点软就好...

发布时间:2017-09-14 16:29

水煮莲藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 上海青两棵莲藕350克相克食物猪肉60克相克食物 盐适量黄瓜一小...

发布时间:2017-09-14 16:15

自制披萨饼皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 酵母3 白糖10 盐2 玉米油10 温水(约35度)120 中粉210自制披萨饼皮的做法1.称面粉,面粉中撒酵母拌匀,放盐,白糖,120...

发布时间:2017-09-14 16:07

南瓜火腿肠花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜300克相克食物面粉1OOO克 火腿肠2包白糖25...

发布时间:2017-09-14 16:07

干煸鸭舌的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料八角两个桂皮一点点酱油适量 尖椒五...

发布时间:2017-09-14 16:04

玉米猪肉炒青瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米2条相克食物...

发布时间:2017-09-14 16:01

老干妈炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 东古一品鲜半勺 老干妈1勺 剩米饭1碗鸡蛋2个相克食物香葱1根相克食物 普通...

发布时间:2017-09-14 16:01

毛豆炒肉丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气毛豆:健脾、益气、清热解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料猪肉少许相克食物毛豆二两相克食物...

发布时间:2017-09-14 16:01

肚丝粉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 粉皮二张 熟猪肚300克 盐,味精,芥未粉,醋,大蒜香油适量肚丝粉皮的做法1.将猪肚切成粗丝,粉皮切成6毫米左右粗的丝...

发布时间:2017-09-14 15:59