健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆4个相克食物葱1段相...
发布时间：2017-09-14 21:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆角适量相克食物番...
发布时间：2017-09-14 21:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物花生油少许炸豆腐的做法1.先把豆腐切片2.油一定要烧热，放入切好...
发布时间：2017-09-14 21:36
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 缸豆400克 红辣椒半个 瘦肉150克洋葱少许相克食物 油，盐，醋少许 葱姜蒜少许 料酒，...
发布时间：2017-09-14 21:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉280克鸡蛋1个相克食物牛奶110克相克食物糖40克相...
发布时间：2017-09-14 21:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆二个相克食物火腿适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 21:26
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 东阿阿胶250克黄酒400克 枣300克黑芝麻150克相克食物 土冰糖150克核桃150...
发布时间：2017-09-14 21:17
食材用料面粉适量糖适量相克食物糖饼的做法1.面粉用开水和面，面和至表面光滑，面盆用保鲜膜封好后放置暖和的地方醒着，醒一小时...
发布时间：2017-09-14 21:05
食材用料 濑尿虾500克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量料酒适量白灼濑尿虾的做法1.材料濑尿虾、葱、姜2.濑尿虾清洗干净3.葱...
发布时间：2017-09-14 21:02
食材用料面粉适量红糖适量相克食物 奶粉适量 水适量油适量黑芝麻适量相克食物猫耳朵的做法1.取适量红糖化成浓的红糖水，也可以用...
发布时间：2017-09-14 20:53
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣300克相克食物姜500克相克食物 黑糖500...
发布时间：2017-09-14 20:38
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼2条相克食物 尖椒1个料酒10ml 盐适量蚝油适量鱿鱼炒尖椒的做法1.把...
发布时间：2017-09-14 20:37
食材用料 生猪肚半个 干莲子适量枸杞1小撮相克食物油适量 盐少许姜1小块相克食物肚片莲子汤的做法1.备好图中食材。生猪肚提前洗...
发布时间：2017-09-14 20:35
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料圆白菜半个相克食物香菜适量相克食物 小米椒适量 剁椒1勺蚝油2勺 生抽3勺糖半勺...
发布时间：2017-09-14 20:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 仔排350克鸡蛋2个相...
发布时间：2017-09-14 20:28
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 饺子皮适量糯米250克相克...
发布时间：2017-09-14 20:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海蜇适量蒜适量相克食物小葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量醋适量相克...
发布时间：2017-09-14 20:15
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白鲫鱼1条 芫茜1根葱1根相克食物 姜丝适量花生油适量 鲜酱油4～5...
发布时间：2017-09-14 20:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 小鱼500克 小虾250克 三合面200克...
发布时间：2017-09-14 20:11
食材用料 南美对虾500克 黄菜椒半个 红菜椒半个 盐适量竹签适量相克食物烤南美对虾的做法1.虾去须洗干净2.将竹签从虾尾朝虾头方...
发布时间：2017-09-14 20:10
