健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料香蕉一根相克食物 即食燕麦三勺（中号）...
发布时间：2017-10-11 06:28
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米面与面粉（2：1） 鸡蛋一个 鲜奶（也可用奶粉代替）一袋白糖相克食物 盐...
发布时间：2017-10-11 06:26
食材用料 鱼 酸菜番茄酱相克食物 盐糖相克食物辣椒相克食物油大料东北版醋菜鱼的做法1.把鱼洗净切成片，加入盐，料酒，胡椒粉淀...
发布时间：2017-10-11 06:18
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角一个相克食物豆角适量相克...
发布时间：2017-10-11 06:10
食材用料 四季豆、肉丝各半斤 盐、酱油、油适量炒四季豆的做法1.食材切好2.豆角焯水3.锅中放油先炒肉丝，再放豆角，翻炒全熟。4....
发布时间：2017-10-11 06:08
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪脚一个相克食物八角两个 小花椒十个桂皮一小块 香叶3片葱...
发布时间：2017-10-11 06:05
食材用料 油菜，火腿，鹌鹑蛋， 江西米粉 麻辣烫汤料丝瓜相克食物自制麻辣烫米粉的做法1.准备食材2.麻辣调料3.锅中放油烧热放入...
发布时间：2017-10-11 06:02
食材用料 高粉（包）300g 細砂糖（包）55g 酵母（包）4g 黃油（包）30g 奶粉（包）20g 涼水（包）150ml 椰絲（餡料）25g 椰蓉（...
发布时间：2017-10-11 05:56
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料面粉400克 水225 盐5克葱半根相克食物 辣椒面少许醋少许相克食物酱油少许糖少许相克食...
发布时间：2017-10-11 05:50
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉800克猪肉350克相克食物 茴香苗适量油50克酱油适量 盐适量 五香粉适量葱一小段相克...
发布时间：2017-10-11 05:38
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐一块相克食物香菇五六朵相...
发布时间：2017-10-11 05:38
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 吐司2片 橄榄油适量黄瓜半条相克食物 奶油奶酪适量番茄酱适量相克食物 马苏里拉芝士适...
发布时间：2017-10-11 05:37
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料皮皮虾一斤相克食物 葱姜蒜适量料酒适量 鸡精适量胡椒粉适量清炒皮皮虾的做法1....
发布时间：2017-10-11 05:31
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒土豆：和胃、解毒、消肿食材用料面粉400克胡萝卜2根相克食物...
发布时间：2017-10-11 05:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料鸡蛋两个相克食物 玉米粒适量 火腿肠粒适量青豆...
发布时间：2017-10-11 05:19
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜一颗相克食物胡萝卜一小块相克食物青椒1/3个相克食物虾仁四个相克食物 浓汤宝...
发布时间：2017-10-11 05:08
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物油适量电饼铛烤薯片的做法1.将红薯去皮洗净，切薄片待用，大...
发布时间：2017-10-11 05:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 青红椒两个油适量 盐一点阳光早餐的做法1.青黄椒各一个。2...
发布时间：2017-10-11 04:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉若干黄油30g 纯牛奶一袋糖一勺相克食物 盐一勺青椒一颗相克食...
发布时间：2017-10-11 04:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物 菜心半根鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-11 04:44
