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清炒皮皮虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 05:31:36  阅读:5257+ 来源:本站原创 作者:翁红

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

皮皮虾一斤相克食物 葱姜蒜适量
料酒适量 鸡精适量
胡椒粉适量

清炒皮皮虾的做法

  • 1.买来的皮皮虾清洗。

  • 2.葱姜蒜备好。蒜忘记拍了。

  • 3.皮皮虾,焯水。

  • 4.多放点油,葱姜蒜爆香。

  • 5.皮皮虾下锅。

  • 6.调味,料酒,盐,鸡精,水适量,煮一会儿,收汁,装盘。

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