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自制寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料海苔一张

2017-09-10 06:47:07

麻辣风干肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料猪前槽2500克世一堂

2017-09-10 06:41:03

豆沙馅包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料普通面粉300克白糖3克相克食物酵母2克温水150克红豆沙180克相克食物豆沙

2017-09-10 06:40:48

红豆薏仁粥_简易早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物薏仁适量相克食物砂糖少量相克食物山楂糕适量红豆薏仁粥_简易早

2017-09-10 06:39:39

薄荷青柠檬水的做法和食材用料及健康功效

健康功效薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料薄荷15克相克食物小个的青柠檬2个纯净水1.5升

2017-09-10 06:38:14

瘦身红豆水的做法和食材用料及健康功效

食材用料红小豆200g相克食物瘦身红豆水的做法1.红小豆挑去杂质后放在无水无油的平底锅内用最小的火翻炒2.约15分钟后，有豆香味道

2017-09-10 06:37:19

可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅中数个百事可乐一瓶姜末适量葱花适量大料适量

2017-09-10 06:32:02

懒人Cupcake的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250g黄油80g牛奶

2017-09-10 06:31:06

虾仁滑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁100克相克食物鸡蛋3个相克食物胡萝卜2

2017-09-10 06:29:09

酸甜萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料萝卜1个相克食物葱白少许姜2片相克食物白糖适量相克食物香醋适量相克食物盐少

2017-09-10 06:21:57

妈妈做的烤肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉一斤圆葱一头相克食物蚝油适量五香粉适量蜂蜜适

2017-09-10 06:16:42

茄子饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茄子：清热、活血、消肿紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋3个相克食物茄子适量相克

2017-09-10 06:14:20

土豆焖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物土豆相克食物葱

2017-09-10 06:14:16

五花肉炒折耳根的做法和食材用料及健康功效

健康功效折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料折耳根五花肉糟辣椒姜，蒜蒜苗，小葱油鸡精，

2017-09-10 06:11:48

香煎鱼柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料

2017-09-10 06:09:55

烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡翅中15个左右葱适量相克食物姜适量相克食物生抽适量耗油适量红烧酱油适量盐适量鸡精适量白胡椒粉少许孜然粉少

2017-09-10 06:08:56

素炒三丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜1个相克食物干香菇4

2017-09-10 05:55:55

西安肉夹馍的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克

2017-09-10 05:54:13

家常麻辣鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化娃娃菜：除烦、利水、清热金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鱼1200克土豆

2017-09-10 05:54:12

香炸饭团的做法和食材用料及健康功效

食材用料剩米饭1碗鸡蛋1个相克食物面包糠少许寿司醋适量盐少许香炸饭团的做法1.成品图2.再来一张3.在米饭里加入少许寿司醋拌

2017-09-10 05:52:01

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