健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料虾皮半斤相克食物宝宝补钙神器的做法1.把买回来的虾皮放锅里,开小火炒虾,
健康功效 党参:健脾、补肺、益气当归:补血、活血、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡400克党参2克相克食物枸
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物胡萝卜少许相克食物紫苏叶三片相克食
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻牛奶:富含蛋白质蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 西米露适量草莓适量相克食物 椰果罐头
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青瓜一根皮蛋两个相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物 小米椒两个山茶油
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煎饼韭菜相克食物鸡
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛奶:富含蛋白质食材用料大米3-5把相克食物胡萝卜一块
健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝西芹:活血化瘀食材用料 扇貝柱50g腰果50g相克食物 玉米粒100g西芹1掰相克食物 燈籠椒1隻
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油少许 盐少许 番茄沙司适量空气炸锅薯条的做法1.土豆去皮洗净切成细条
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼2条相克食物萝卜1/4个相克食物 葱花适量 姜片4片花生
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海南文昌鸡1只香米350克 小酸
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料豆皮2张相克食物洋葱二个小的相克食物 豆油适量 干红辣椒,八角,花椒适量 黑芝麻,盐
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇200克相克食物 瘦肉100克 小米椒两个葱两根相克食物油适量 盐适量 白胡椒
食材用料 火腿肠270克 尖椒40克 红泡椒30克油适量 盐适量尖椒火腿肠的做法1.尖椒切丝,红泡椒也切丝,放在一旁备用。2.火腿肠切
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料排骨500g相克食物白萝卜一根相克食物干香菇五朵相克食物生
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼400克相克食物大
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁茴香:和胃、理气、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 生牛
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋4个相克食物青椒半个相克食物醋20毫升相克食物 生抽10毫升香油10毫升
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物 玉米油适量 盐
健康功效 牛奶:富含蛋白质红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150克牛奶1
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