健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋4个相克食物青椒半个相克食物醋20毫升相克食物 生抽10毫升香油10毫升...
发布时间：2017-09-11 03:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物 玉米油适量 盐...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150克牛奶1...
发布时间：2017-09-11 03:26
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥干香菇：补虚、健脾、化痰豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料排骨1斤半相克...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼一尾相克食物 生油，辣姜，蒜米……适量清蒸鲳鱼的做法1.洗干净装盘2.铺上适...
发布时间：2017-09-11 03:24
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物青椒半个相克食物里脊适量相克食物鸡蛋2个相克食物青椒肉丝炒饭的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-11 03:24
食材用料 中种：中筋面粉50克 中种：盐1克 中种：酵母0.5克 中种：水34克 高筋面粉250克 盐5克 酵母4克 水125克 橄榄油13克黑芝...
发布时间：2017-09-11 03:24
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参6个相克食物 鸡汤少许 黄瓜片半根鸡蛋1个相克食物木耳少许相克食物香菜少许相克食...
发布时间：2017-09-11 03:24
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 八寸可可戚风蛋糕1个蓝莓适量相克食物樱桃适量...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大头鱼200克 酸菜250...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉100克 纯净水适量胡萝卜2个相克食物 白芝麻6克花生油2小勺 葱花10克 姜...
发布时间：2017-09-11 03:21
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜1把相克食物 植物油适量 大蒜子3瓣 盐适量清炒苋菜的做法1.将苋菜去老梗...
发布时间：2017-09-11 03:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 馅料：熟芝麻粉50克 花生酱100克 饼皮：熟芝麻粉120克 熟糯米粉50克 饼...
发布时间：2017-09-11 03:20
食材用料 A： 奶酪83克 淡奶83克 B： 黄油30克 C： 牛奶10克 蛋黄3个 D： 低粉27克 淀粉18克 E： 柠檬汁15克 F： 蛋白3个 绵糖50...
发布时间：2017-09-11 03:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老豆腐一块猪肉180克相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:20
健康功效 百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 新鲜莲子100g百合20g相克食物大米50g相克食物 盐适量油...
发布时间：2017-09-11 03:18
食材用料 新鲜基尾虾三百克 椒盐三克 色拉油三百克香葱三棵相克食物姜五克相克食物 盐0.5克料酒五克 白芝麻三克椒盐虾的做法1.准...
发布时间：2017-09-11 03:15
食材用料 月饼粉100克 枧水2克 转化糖浆75克花生油25克 蛋黄三个 豆沙适量广式蛋黄豆沙月饼的做法1.先把所需要的材料准备好2.先...
发布时间：2017-09-11 03:11
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼600g相克食物 姜丝200g 葱段30g 辣椒片1/2条 黄豆酱2小匙 醋精1.5大匙 酒1小匙香油...
发布时间：2017-09-11 03:11
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰2个相克食物油5克 盐2克 竹筒1节 铁丝70公分竹筒焖猪腰的做法1.准备食材，2.猪...
发布时间：2017-09-11 03:09
