食材用料 黄豆酱2勺 甜面酱5勺 天车辣酱1勺 自制剁辣椒3勺 鲜花椒10克 植物油100克秘制酱料的做法1.准备好炒酱的料：有海天黄豆...
发布时间：2017-09-18 09:54
健康功效 红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕6节相克食物 老冰糖一大块红糖一包相克食物 干桂花一...
发布时间：2017-09-18 09:54
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉400克相克食物 姜 蒜头 桂皮适量炒鸭的做法1.先将买来的鸭肉洗净2.准备的材料洗净...
发布时间：2017-09-18 09:54
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张相克食物 菜心蒜头相克食物 指天椒千张菜心的做法1.菜心洗净，千张...
发布时间：2017-09-18 09:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250㎎相克食物糖40g相克食物 玉米淀粉40g牛奶冻的做法1.50ml牛奶到入玉米淀粉中搅匀备用2...
发布时间：2017-09-18 09:50
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料猪蹄600g相克食物葱2根相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:49
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料香椿芽一把相克食物豆腐一块相克食物 盐时间 玉米油适量 水适量香椿芽拌豆腐的做法...
发布时间：2017-09-18 09:48
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜150克相克食物 普通面粉500克 酵母4克 温水210克 玉米油少许南瓜花卷的做...
发布时间：2017-09-18 09:48
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺黑豆：健脾、利水、活血食材用料排骨500克相克食物山药300克相克食物黑...
发布时间：2017-09-18 09:47
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果适量相克食物 水，蜂蜜。适量果粒冰冰的做法1.找这样的模型。2.接0.6升的水，烧涨...
发布时间：2017-09-18 09:46
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜一斤相克食物 红罗卜一小根 葱花若干 蒜瓣两瓣青椒一...
发布时间：2017-09-18 09:46
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉300克左右豆腐200克...
发布时间：2017-09-18 09:45
健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生：健脾、化痰、润肺食材用料白果相克食物 青椒丁 胡萝卜丁 皮蛋丁 香肠丁花...
发布时间：2017-09-18 09:43
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小公鸡茶树菇相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋1只相克食物葱3根相克食物油 盐适量自制葱油饼的做法1.往大碗...
发布时间：2017-09-18 09:40
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶200g相克食物 西瓜味水果的1勺 青苹果味水果粉1勺 吉利丁片8g 布丁杯2个西瓜布丁的做法1.酸...
发布时间：2017-09-18 09:38
食材用料 清远鸡 盐局鸡粉 老抽糖相克食物油电饭煲盐焗鸡的做法1.清远鸡一只，盐局鸡粉半包，老抽生抽，糖，油适量。2.老抽，生...
发布时间：2017-09-18 09:37
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气食材用料青鱼中段相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量糖适量相...
发布时间：2017-09-18 09:36
健康功效 太子参：补脾、益气、生津无花果：健脾、清热、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料太子参15克无花果5粒相克食物猪肉35...
发布时间：2017-09-18 09:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 整鸡 鲜青红椒 小尖椒葱...
发布时间：2017-09-18 09:35
