健康功效 米饭：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料米饭适量相克食物豆瓣酱适量相克食物油适量豆瓣...
发布时间：2017-09-26 02:55
食材用料乌鸡八两相克食物红枣7-8颗相克食物党参2条相克食物枸杞少许相克食物红枣乌鸡汤的做法1.准备红枣2.将红枣，党参，枸杞加...
发布时间：2017-09-26 02:53
食材用料 猪脊骨 土豆 西脊骨三斤 土豆适量 糖 盐 葱姜 适量东北炖 脊骨炖土豆的做法1.砂锅下脊骨2.准备材料3.加调料入砂锅4.添...
发布时间：2017-09-26 02:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料牛肉500g相克食物 小青椒250g干辣椒100g相克食物 海鲜酱油120g蚝...
发布时间：2017-09-26 02:47
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便玉米：健脾、利水、祛湿食材用料南瓜一小半相克食物紫薯2个...
发布时间：2017-09-26 02:46
食材用料猪骨适量莲藕适量相克食物 姜片适量莲藕猪骨汤的做法1.莲藕切块备用2.猪骨切块后绰水3.姜片切片跟猪骨莲藕一起放进锅里...
发布时间：2017-09-26 02:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量鸡蛋三个...
发布时间：2017-09-26 02:36
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭两人份相克食物 鸡胸一块土豆半个相克食物洋葱半个相克食物火腿一根相克食物胡萝卜适量相克...
发布时间：2017-09-26 02:34
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料菠菜三棵相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-09-26 02:29
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心1个相克食物香菜3根相克食物葱1根相克食物姜适量相克食物猪心汤的做法1.猪心切...
发布时间：2017-09-26 02:12
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料大闸蟹4只相克食物姜10克相克食物料酒20克原味大闸蟹的做法1....
发布时间：2017-09-26 02:12
食材用料 大鸡腿2 蒜，生抽适量 十三香、孜然粉适量面粉鸡腿有裹上一成面粉 蛋清2个 盐、鸡精适量炸鸡腿的做法1.鸡腿切小块，放...
发布时间：2017-09-26 02:07
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 核桃仁150克 熟芝麻10克冰糖50克相克食物 玉米油20克琥珀核桃的做法1.纸皮核桃，...
发布时间：2017-09-26 02:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中10个 盐适...
发布时间：2017-09-26 01:47
食材用料 肉适量 儿童香菇肉酱适量肉酱炒肉的做法1.肉切丁，准备肉酱，切点姜丝2.热锅放入肉丁翻炒，炒干水份放入姜丝和花生油3....
发布时间：2017-09-26 01:40
食材用料面粉200克 酵母5克 红糖水1碗油适量芝麻少许相克食物红糖发糕的做法1.面粉中放入酵母2.加入红糖水3.搅拌均匀4.包上保鲜...
发布时间：2017-09-26 01:22
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜150克相克食物 高粉300克鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-09-26 01:21
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭半碗相克食物胡萝卜半...
发布时间：2017-09-26 01:17
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼一条相克食物 盐，姜少许香煎带鱼的做法1.将鱼杀了，洗干净。切块2.热锅。姜把热锅...
发布时间：2017-09-26 01:14
食材用料 子姜半斤 剁辣椒适量 盐适量腌姜的做法1.把子姜剥干净，用清水洗过2.把子姜切成丝3.把子姜.剁辣椒.盐依次放在豌里4.搅...
发布时间：2017-09-26 01:10
