健康功效
带鱼：补虚、解毒、止血
食材用料
| 带鱼一条相克食物 | 盐，姜少许 |
香煎带鱼的做法
1.将鱼杀了，洗干净。切块
2.热锅。姜把热锅刷一遍。在放人花生油。油热放少许盐。放入带鱼块
3.放入带鱼块之后不要动它。小火慢煎。一面焦黄在翻另一面去煎
4.两面煎焦黄，即可
香煎带鱼的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-26 01:14:10 阅读：7959+
来源：本站原创 作者：张学友
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带鱼：补虚、解毒、止血
| 带鱼一条相克食物 | 盐，姜少许 |
1.将鱼杀了，洗干净。切块
2.热锅。姜把热锅刷一遍。在放人花生油。油热放少许盐。放入带鱼块
3.放入带鱼块之后不要动它。小火慢煎。一面焦黄在翻另一面去煎
4.两面煎焦黄，即可
