健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 活螃蟹2~3只洋葱半颗相克食物蒜头3瓣相克...
发布时间：2017-10-04 22:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料油60g 小排骨500g 熟腰果60g 盐适量土豆200g相克食物土豆小排 入口嘛嘛香的做法1.准备...
发布时间：2017-10-04 22:41
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料鸡腿3个相克食物 奥尔良鸡腿腌料适量 清水适量 万...
发布时间：2017-10-04 22:41
食材用料面粉适量 盐适量 水适量 色拉油少许拉条子的做法1.面团揉好，醒十分钟左右，拉条子面不要太软，太软容易粘。2.面团醒好...
发布时间：2017-10-04 22:39
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一只约500g相克食物 蛋一只 蛋一只 味噌一汤匙 盐半茶匙蒜头１粒相克食物味噌苦瓜...
发布时间：2017-10-04 22:38
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉半鸡相克食物枸杞适量...
发布时间：2017-10-04 22:37
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 竽头番茄酱相克食物淀粉糖相克食物 水 色拉油番茄酱裹竽头的做法...
发布时间：2017-10-04 22:36
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克葱白两段姜一小...
发布时间：2017-10-04 22:36
食材用料莲藕适量相克食物 青椒、蒜末、小米辣适量 食盐、味极鲜、鸡精适量小炒青椒藕片的做法1.准备食材主菜：莲藕（认真清洗，...
发布时间：2017-10-04 22:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-04 22:33
食材用料 六月黄大闸蟹4只 手指年糕12个 毛豆或者青豆一把 生抽适量 老抽少许 盐少许糖适量相克食物油适量淀粉适量 啤酒适量 清...
发布时间：2017-10-04 22:32
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料乌鱼1条相克食物辣椒适量相克食物酱油适量料酒适量蒜适量相克食物葱适量相克食物韭菜适...
发布时间：2017-10-04 22:31
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料面粉燕麦片 燕麦仁红豆相克食物牛...
发布时间：2017-10-04 22:29
食材用料 薄荷叶少量 冰块随意 新鲜柠檬2片 雪碧一罐 红酒少量自制冷饮的做法1.准备好冷饮瓶哦！清洁干净我是把薄荷也用小勺子磨...
发布时间：2017-10-04 22:27
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 普通面粉（饼）500克 普通面粉（油酥）125克 温水330克 酵母3克猪油50...
发布时间：2017-10-04 22:26
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾半斤相克食物 盐少量盐焗虾的做法1.把虾洗干净放用锡纸垫上放进空气炸锅2.洒上盐3....
发布时间：2017-10-04 22:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 吐司6片芝士4片相克食物黄油50克糖60克相克食物牛奶60...
发布时间：2017-10-04 22:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜450g...
发布时间：2017-10-04 22:23
食材用料 馄饨皮20张 菠菜叶50g 奶油乳酪100g 水少许 盐、糖各1/4茶匙起司菠菜炸馄饨的做法1.预备材料。2.菠菜只取叶部分，洗净...
发布时间：2017-10-04 22:22
