健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大虾8只粉丝1小捆...
发布时间：2017-10-10 23:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 太湖银鱼200克鸡蛋相克食物面粉 蒜末 植物油...
发布时间：2017-10-10 23:27
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物海苔...
发布时间：2017-10-10 23:27
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒜苗500克相克食物 生抽30克 陈醋5克料酒5...
发布时间：2017-10-10 23:26
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200相克食物芹菜250相克食物 指天椒2蒜少许相克食物 生粉少许 生抽少许 盐少...
发布时间：2017-10-10 23:25
食材用料海底椰40克 响螺肉2片姜2片相克食物 盐适量海底椰响螺肉汤的做法1.准备好材料，海底椰清洗干净。2.响螺片切成条状，浸泡...
发布时间：2017-10-10 23:25
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜一把相克食物海米适量相克食物 蒜瓣5瓣海米炒油菜的做法1.准备油菜、...
发布时间：2017-10-10 23:25
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕500克相克食物自制藕粉的做法1.藕洗净，去皮。2.切块。防止氧化，泡在水里。3.用豆浆机...
发布时间：2017-10-10 23:23
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育杏鲍菇：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牡蛎300g相克食...
发布时间：2017-10-10 23:22
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻：明目、祛风、补血食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜一小...
发布时间：2017-10-10 23:21
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1斤相克食物红豆适量相克食物蜜枣适量白砂糖适量相克食物家常切糕的做法1....
发布时间：2017-10-10 23:21
健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料鸭胗2个 四神1包四神鸭胗汤的做法1.鸭胗洗净2.在里面横竖划几刀3.放入炖盅里4.四神洗净5.沥干...
发布时间：2017-10-10 23:21
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄适量相克食物白糖适量相克食物 空罐子一个手工自酿葡萄酒的做法1.买回来的红葡萄，...
发布时间：2017-10-10 23:19
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿4个相克食物大蒜20颗相克食物 味极鲜10ml香油2ml醋5ml相克食物 盐10g蚝油10ml...
发布时间：2017-10-10 23:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6枚相克食物 茴香,桂皮,八角,花椒,香叶适量 茶叶,盐,老抽,清水适量五香...
发布时间：2017-10-10 23:19
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉 各种时蔬 肉类油番茄酱相克食物 五香粉塔的做法1.揉面，要加...
发布时间：2017-10-10 23:18
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便核桃：平喘、温肺、补肾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料紫薯一个相克食物核桃小半碗...
发布时间：2017-10-10 23:18
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料扁鱼一条相克食物 泡青、红椒各4个金...
发布时间：2017-10-10 23:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物 小米椒1个 蒜末适量...
发布时间：2017-10-10 23:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肉100g相克食物胡萝卜1根相...
发布时间：2017-10-10 23:17
