健康功效 排骨：补肾、益气、润燥当归：补血、活血、润燥白芍：平肝、缓急止痛、养血食材用料排骨500克相克食物当归15克相克食物...
发布时间：2017-10-10 23:17
健康功效 豌豆尖：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料豌豆尖一盆花椒适量 油盐适量炒豌豆尖的做法1.豌豆尖洗净2.锅中放油盐...
发布时间：2017-10-10 23:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 瘦肉适量土豆一个相克食物洋...
发布时间：2017-10-10 23:15
食材用料乌鸡半边相克食物干香菇18个相克食物红枣8颗相克食物枸杞一小把相克食物党参3根相克食物料酒适量 盐适量 鸡精适量 热水...
发布时间：2017-10-10 23:15
减肥是人们最关注的话题之一，尤其在火辣炎热的夏季，减肥更是势在必行。该如何快速健康减肥一直是人们想要解决的问题，那么夏季...
发布时间：2017-10-10 23:14
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海蜇皮2张相克食物黄瓜小半根相克食物白糖一小勺相...
发布时间：2017-10-10 23:13
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑八角：理气、止痛、温阳食材用料扁豆300克相克食物 瘦肉适量 油盐适量料酒少许 老抽少许姜少许...
发布时间：2017-10-10 23:13
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉适量相克食...
发布时间：2017-10-10 23:10
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 寿司紫菜三张米饭适量相克食物 青瓜一条 大根三条 广式香肠两条 火腿肠两条鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-10 23:10
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉250克相克食物香菇...
发布时间：2017-10-10 23:09
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄50斤相克食物白糖15斤相克食物自酿葡萄酒的做法1.准备葡萄50斤，捡色深的挑，酿出...
发布时间：2017-10-10 23:08
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛腰果：除烦、润肺止咳、护肝牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦适量相克食物 黑麦适量腰果适量相...
发布时间：2017-10-10 23:06
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 江米面适量花生适量相克食物核桃适量相克食物黑芝麻适量相克食物油适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-10 23:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉300克牛奶120克相...
发布时间：2017-10-10 23:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料羊蝎...
发布时间：2017-10-10 23:05
食材用料生花生500g相克食物 盐50g炒花生的做法1.小火将锅烧热 倒入盐炒热2.倒入准备好的花生 不断翻炒3.几分钟后 待花扔生表皮...
发布时间：2017-10-10 23:05
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉两斤相克食物 李锦记卤水汁一瓶辣椒三根相...
发布时间：2017-10-10 23:05
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇2个 瘦肉一小块胡萝卜小半根相克食物 油，盐，胡椒少...
发布时间：2017-10-10 23:05
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物面粉适量菠菜疙瘩汤的做法1.菠菜切段2.开水中绰烫一下3.面粉打成小面...
发布时间：2017-10-10 23:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉200克姜10克相克食物 盐1克 柠檬汁...
发布时间：2017-10-10 23:03
