健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉：止痒、消肿食材用料 无盐黄油125克红糖70克相克食物鸡蛋1个相克食物 低粉100...
发布时间：2017-11-03 20:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料鸡蛋一个相克食物豆...
发布时间：2017-11-03 20:18
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅根5个 奥尔良腌料40g蜂蜜少量相克食物 白芝麻少量烤奥尔良鸡翅根的做法1.鸡...
发布时间：2017-11-03 20:09
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黑豆：健脾、利水、活血红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米150克相克食物黑豆20克...
发布时间：2017-11-03 19:41
食材用料 平包菜一个蒜苗一根相克食物辣椒俩个相克食物蒜四瓣相克食物家常平包菜的做法1.平包菜切好2.把所有辅料准备好切好3.热...
发布时间：2017-10-31 01:25
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力腰果：除烦、润肺止咳、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芦笋150克相克食物 冰...
发布时间：2017-10-31 01:24
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 面适量 土豆，西...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料 瘦肉一斤虫草花适量红枣十个相克食物枸杞适量相克食物生姜三片相克食物虫草花煲瘦肉...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋15个相克食物 甜辣酱15ml 番茄沙司15ml油适量 白芝麻适量 盐1g虎皮鹌鹑蛋的做...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 精肉50克...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉400g葱一把相克食物 高筋粉200g 热水适量生姜适量相克食物 生抽适量 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大米：富含碳水化合物、富含锰大葱：通阳、解毒、活血食材用料羊肉100克相克食物大米15...
发布时间：2017-10-31 01:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡中翅 啤...
发布时间：2017-10-31 01:14
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 翘嘴鱼2条 盐适量生姜适量相克食物料酒适量孜然粉适量5分钟饼铛烤鱼的做法1.鱼肉洗净，分段切...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 鸡蛋（每个约65g）6个 奶油奶酪240g 低粉50g牛奶100g...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼相克食物 香辣酱葱姜蒜料酒八角生抽盐白醋糖鸡精酱烧鲤鱼的做法1.鲤鱼两面各划几刀...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 方便面调料1套（共3包）方便面味炒米饭的做法1.准备食材2.锅中炼油3.加入一碗...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中魔芋：消食积、化痰、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼一条相克食物魔芋1...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡翅根土豆相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 薯粉丝120克 猪肉碎60克葱头1个相克食物姜适...
发布时间：2017-10-31 01:12
