健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管红萝卜：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料笋100克相克食物冬菇10...
发布时间：2017-10-21 11:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一块（看个人爱好） 黄豆酱（本人喜欢海天的）半瓶 老干妈一勺 盐一勺酱肉的做...
发布时间：2017-10-21 11:40
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物蒜相克食物淀粉 盐 生抽香油清蒸娃娃菜的做法1.准备好食材。2.大蒜拍...
发布时间：2017-10-21 11:34
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 玉米面 黑豆面面...
发布时间：2017-10-21 11:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 奶油奶酪125克...
发布时间：2017-10-21 11:33
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 尖椒六个花生油适...
发布时间：2017-10-21 11:32
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 五花肉馅200克 蒜瓣2瓣香菜1颗相克食物油100克 花椒油少许肉炒茄子的...
发布时间：2017-10-21 11:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇6个相克食物 猪肉泥150克葱白一根生...
发布时间：2017-10-21 11:29
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥黄芪：利水、补气、托毒食材用料 鸡脚2个 瘦肉50g红枣2个相克食...
发布时间：2017-10-21 11:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶0.5斤相克食物面粉3斤胡麻油1500克蜂蜜...
发布时间：2017-10-21 11:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1块海鲜菇适量生姜2片相克食物蒜头2粒相克食物 青红椒各半个食用油适量蚝油适...
发布时间：2017-10-21 11:24
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芒果适量相克食物糯米粉适量 椰奶适量白糖适量相克...
发布时间：2017-10-21 11:21
食材用料 鸡骨架1副 新鲜艾草根100克 盐3克胡椒粉适量 清水适量艾草煲鸡汤的做法1.鸡骨架洗净备用2.新鲜艾草根洗净备用3.把鸡骨...
发布时间：2017-10-21 11:19
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤酱油：升压、补血、护齿食材用料猪蹄2个相克食物 自制料包1份 生抽20克 老抽10克酱油10克冰糖20...
发布时间：2017-10-21 11:16
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物 盐适量油适量干煎鲫鱼的做法1.准备鲫鱼一条，洗净擦干水分2.用盐...
发布时间：2017-10-21 11:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜牛奶鸡蛋相克食物 香草粉椰子粉 玉米淀粉糖相克食物香草牛奶冰激凌的做法...
发布时间：2017-10-21 11:12
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料香芹1把相克食物千张2张相克食物 红辣椒1个大葱...
发布时间：2017-10-21 11:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 意大利面200g西红柿一...
发布时间：2017-10-21 11:09
食材用料 鸭子一只 红土豆4个 五香粉适量 盐适量 海鲜酱30尧 米酒或黄酒50克 生抽酱油少许 老抽酱油少许 蒜泥少许 姜泥少许 葱段...
发布时间：2017-10-21 11:08
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米150克相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:08
