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清蒸娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 11:34:27  阅读:8560+ 来源:本站原创 作者:金巧巧

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜相克食物相克食物
淀粉
生抽香油

清蒸娃娃菜的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.大蒜拍成蓉。

  • 3.娃娃菜洗净切成二半。

  • 4.入锅中蒸制十分钟。

  • 5.锅内入油。

  • 6.淀粉中加适量的水调成芡汁。

  • 7.倒入锅中,加少许生抽。

  • 8.再加少许香油。

  • 9.加蒜蓉做成调味汁,倒在娃娃菜上就好。

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