健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2根相克食物虾11个相克食物丝瓜酿虾的做法1.准备好食材2.丝瓜洗净去皮切段3.把...
发布时间：2017-10-21 11:04
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜1个相克食物豆...
发布时间：2017-10-21 11:03
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋一把相克食物 柴鸡蛋三个 盐2.5克 耗油适量马齿苋炒柴鸡...
发布时间：2017-10-21 11:01
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料田七适量木耳适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量蜂蜜...
发布时间：2017-10-21 11:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500克 土豆生粉50克 冷水...
发布时间：2017-10-21 10:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 大虾300克五花肉100克 葱姜末适量 味达美适量 盐少许料酒适量 鸡蛋皮1张香菜少许相...
发布时间：2017-10-21 10:58
食材用料淀粉60克 水200克胡萝卜适量相克食物水馒头的做法1.淀粉60克2.用凉水搅拌均匀3.锅中加水开锅后把淀粉倒入锅中快去搅拌，...
发布时间：2017-10-21 10:27
健康功效 雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤适量 豆沙50克冰糖少许相克食物枸杞少许相克食物红...
发布时间：2017-10-21 10:26
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨一条相克食物香菇小个二十...
发布时间：2017-10-21 10:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司2片鸡蛋2个相克食物蜂蜜一勺相克食物 糖粉少许 枫糖适量 水果适量法式...
发布时间：2017-10-21 10:23
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鱼片1碗莴苣2只相克食物香菜1把相克食物葱1把相克食物油3勺 盐3勺鱼片汤的做法1...
发布时间：2017-10-21 10:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜小半个相克食物鸡蛋一个相克食物面粉200...
发布时间：2017-10-21 10:22
食材用料 土鸡蛋三个虾仁两只相克食物 温开水小半碗 鱼露一勺 葱花少许 盐少许虾仁蒸蛋的做法1.食材准备好备用2.鸡蛋打到碗里，...
发布时间：2017-10-21 10:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鱼葱相克食物姜相克食物 盐 蒸鱼豉油香醋相克食物 生抽 鸡精 色拉油清蒸...
发布时间：2017-10-21 10:19
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜十斤相克食物 辣椒酱小碗半碗 杨梅果酱小碗半碗 香辣油小碗半碗 大蒜末小碗一碗 自...
发布时间：2017-10-21 10:18
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料茭白2根相克食物青...
发布时间：2017-10-21 10:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜2条相克食物土豆4个相...
发布时间：2017-10-21 10:16
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 火鸡肉片 培根(Bacon) 面包片西红柿相克食...
发布时间：2017-10-21 10:14
食材用料 米线200克 排骨汤1碗 小油菜3棵 丸子适量 海带丝适量 泡发木耳适量 豆芽适量 干豆腐丝适量 盐适量 鸡精适量 油辣子适量...
发布时间：2017-10-21 10:08
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 辣椒油1勺 辣椒酱1勺葱2根相克食物蒜1瓣相克食物 生抽1勺蚝油1勺香油4...
发布时间：2017-10-21 10:03
