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玉米油山峰土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料高筋面粉280克鸡蛋1个相克食物牛奶110克相克食物糖40克相

2017-09-14 21:29:18

法式火腿土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆二个相克食物火腿适量相克食物

2017-09-14 21:26:19

古方阿胶固元膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料东阿阿胶250克黄酒400克枣300克黑芝麻150克相克食物土冰糖150克核桃150

2017-09-14 21:17:05

糖饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量糖适量相克食物糖饼的做法1.面粉用开水和面，面和至表面光滑，面盆用保鲜膜封好后放置暖和的地方醒着，醒一小时

2017-09-14 21:05:09

白灼濑尿虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料濑尿虾500克葱适量相克食物姜适量相克食物盐适量料酒适量白灼濑尿虾的做法1.材料濑尿虾、葱、姜2.濑尿虾清洗干净3.葱

2017-09-14 21:02:19

猫耳朵的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量红糖适量相克食物奶粉适量水适量油适量黑芝麻适量相克食物猫耳朵的做法1.取适量红糖化成浓的红糖水，也可以用

2017-09-14 20:53:31

红枣姜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣300克相克食物姜500克相克食物黑糖500

2017-09-14 20:38:28

鱿鱼炒尖椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼2条相克食物尖椒1个料酒10ml 盐适量蚝油适量鱿鱼炒尖椒的做法1.把

2017-09-14 20:37:40

肚片莲子汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料生猪肚半个干莲子适量枸杞1小撮相克食物油适量盐少许姜1小块相克食物肚片莲子汤的做法1.备好图中食材。生猪肚提前洗

2017-09-14 20:35:58

炝拌圆白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料圆白菜半个相克食物香菜适量相克食物小米椒适量剁椒1勺蚝油2勺生抽3勺糖半勺

2017-09-14 20:29:22

＃有奖征文＃糖醋排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料仔排350克鸡蛋2个相

2017-09-14 20:28:23

烧卖的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料饺子皮适量糯米250克相克

2017-09-14 20:18:22

凉拌海蜇的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海蜇适量蒜适量相克食物小葱适量相克食物姜适量相克食物盐适量醋适量相克

2017-09-14 20:15:32

清蒸白鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料白鲫鱼1条芫茜1根葱1根相克食物姜丝适量花生油适量鲜酱油4～5

2017-09-14 20:14:47

小鱼小虾一锅鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小鱼500克小虾250克三合面200克

2017-09-14 20:11:19

烤南美对虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料南美对虾500克黄菜椒半个红菜椒半个盐适量竹签适量相克食物烤南美对虾的做法1.虾去须洗干净2.将竹签从虾尾朝虾头方

2017-09-14 20:10:15

拜仁州特色炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料土豆面条一袋酸菜胡萝卜一根相克食物西兰花一

2017-09-14 19:59:06

鸡蛋挂面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料挂面一些鸡蛋两个相克食物青椒看你喜

2017-09-14 19:46:24

蝴蝶馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料面粉两小碗牛奶一袋相克食物花生酱适量麻将适量盐少许香油少许盐适量蝴蝶馒头的做法1.用

2017-09-14 19:43:30

香辣鱿鱼花的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鱿鱼6只相克食物青红

2017-09-14 19:39:40

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