健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 面粉两小碗 | 牛奶一袋相克食物 |
| 花生酱适量 | 麻将适量 |
| 盐少许 | 香油少许 |
| 盐适量 | |
蝴蝶馒头的做法
1.用一袋牛奶
2.两小碗面粉
3.等到发成这样就ok喽
4.放上花生酱麻酱香油,喜欢甜放糖喜欢吃咸口的就放盐
5.卷起来,切成段。
6.把每段从中间切开并排放一起
7.用筷子夹起来就好了
牛奶:富含蛋白质
| 面粉两小碗 | 牛奶一袋相克食物 |
| 花生酱适量 | 麻将适量 |
| 盐少许 | 香油少许 |
| 盐适量 | |
1.用一袋牛奶
2.两小碗面粉
3.等到发成这样就ok喽
4.放上花生酱麻酱香油,喜欢甜放糖喜欢吃咸口的就放盐
5.卷起来,切成段。
6.把每段从中间切开并排放一起
7.用筷子夹起来就好了