健康功效 西洋参:清热泻火、补气、生津姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡西洋参相克食物姜相克食物 盐西洋参煲鸡汤
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉150克相克食物黄瓜一条相
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉240克黄瓜
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克 干豇豆80
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜三根相克食物 油条一根白醋相克食物 鸡精香油 盐油条拌黄瓜的做法1.油条一根、黄瓜
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热火龙果:活血化瘀杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料猕猴桃一个相克食物火龙果半个相克食物杏仁8
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡肉:温中、补精益髓、益气猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉 骨头汤牛奶相克食物虾仁相克食物鸡肉
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 棒菜1个腊肠1根相克食物 剁椒姜相克食物蒜相克食物 盐 鸡精腊肠炒棒菜芯的
食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物 盐适量 黑胡椒粉适量香葱适量相克食物香煎馒头鸡蛋饼的做法1.馒头切块,尽量保持薄厚均匀,且
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣20多个相克
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 松仁适量玉米适量相克食物油适量 盐适量淀粉适量 水适量松仁玉米的做法1.玉米洗干净,
食材用料花蛤一斤相克食物 小红米椒四五个香葱两根相克食物 姜片适量油适量 盐适量 啤酒适量香辣花蛤的做法1.花蛤买来洗干净,放
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉沫量力而为 榨菜咸就少加油适量 盐适量酱油适量蒜适量相克食物葱适量相克食物肉沫榨
食材用料 水油皮材料~ 中筋面粉240克 玉米油75克白糖30克相克食物 水90克 油酥材料~ 中筋面粉160克 玉米油75克 红豆馅适量黑芝
健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨料酒:活血化瘀食材用料 花甲(用白贝更好)1000克 奶白菜250克肥牛200克豆瓣酱少许相克食
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物姜适量相克食物料酒2汤匙 盐适量 鸡粉适量 水一小碗水煮虾的做法1.虾洗好2
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 核桃仁
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物 糯米粉(黍子粉)300克白糖适量相克食物食用油适量 白芝麻
健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力毛豆:健脾、益气、清热解毒玉米:健脾、利水、祛湿食材用料咸鸭蛋三个相克食
健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 8寸巧克力威风 纯黑巧克力 白巧克力麦芽糖 炼乳白糖
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