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辣椒炒肉片的做法和食材用料及健康功效

食材用料辣椒150克相克食物猪肉250克相克食物油适量盐适量姜几片相克食物蒜五粒相克食物料酒两勺醋一勺相克食物老抽几滴鸡精

2017-10-05 02:48:40

大锅菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热土豆：和胃、解毒、消肿海带：软坚、化痰、消痰食材用料冬瓜适量相克食物土豆1个相克食物海带适

2017-10-05 02:48:21

牛油曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油120克淡奶油100克盐1/8勺白糖20克相克食物糖粉20克低筋面粉175

2017-10-05 02:47:26

香酥小河虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾200克相克食物椒盐适量五香粉适量盐适量万用香炸粉适量油适量香酥

2017-10-05 02:46:40

炸土豆条的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋食材用料土豆2个相克食物折耳根1把香葱3根相克食物大蒜几瓣相

2017-10-05 02:46:30

豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效

食材用料温水豆沙馅糯米粉豆沙汤圆的做法1.用温水把糯米粉揉成面团，搓成条后拿刀切成小块儿2.面块儿用手捂热后，做成面片，包

2017-10-05 02:45:49

龙井茶香虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料明虾若干龙井茶叶一杯盐一小勺椒盐适量龙井茶香虾的做法1.泡一杯稍浓点的龙井茶。2.明虾洗净剪去须和虾枪。3.用牙签

2017-10-05 02:45:34

培根豆腐卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料豆腐1盒相克食物培根6片盐适量糖适量

2017-10-05 02:44:27

红豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆100克相克食物红枣15克相克食物水1000ml红豆

2017-10-05 02:44:02

榨菜鲜肉月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料中筋面粉（油皮）200g 猪油（油皮）7

2017-10-05 02:41:39

番茄面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物面饼1个水

2017-10-05 02:40:30

清炒山药的做法和食材用料及健康功效

健康功效山药：止泻、健脾、补肺黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药相克食物黄瓜相克食物胡

2017-10-05 02:39:53

大葱炒猪血的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪血：镇惊、补血、止血食材用料猪血一斤相克食物大葱葱姜蒜耗油适量盐味精料酒适量大葱炒猪血的做法1.先把猪血切

2017-10-05 02:39:44

香酥兰花豆蚕豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料干蚕豆适量【泡发材料】清水适量八角2粒花椒粒1小撮盐少许【调味料】花椒粉1茶匙孜然粉2茶匙五香粉1茶匙肉桂粉1

2017-10-05 02:39:42

枸杞子豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆：导滞、健脾、利水枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄豆相克食物枸杞子相克食

2017-10-05 02:39:07

玉米寿司卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米一个相克食物鸡蛋3个相克食物淀粉若干辣酱若干

2017-10-05 02:37:13

生菜腐竹汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料干腐竹50克猪里脊50克生菜少量相克食物葱一

2017-10-05 02:37:07

嫩黄豆炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料嫩黄豆150克瘦肉120克胡萝卜适量相克食物大蒜2-3瓣相克食物玉米粒适量盐

2017-10-05 02:36:17

烤箱做家常烤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效草鱼：平肝熄风、和胃、温中料酒：活血化瘀食材用料草鱼一条相克食物玉米油适量盐一勺半胡椒粉一勺孜然粉适量辣椒粉

2017-10-05 02:35:12

石榴火龙果酸奶沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效石榴：止泻、止血、生津止渴火龙果：活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料石榴一个相克食物火龙果一个相克食物酸奶适量相克

2017-10-05 02:35:01

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