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卤汁烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉150克相克食物炸豆腐2块卤水汁50毫升油适量葱适量相克食物姜适量相克食物李锦记

2017-10-05 03:20:32

电饭煲焗鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10只相克食物瑞士汁大半碗姜适量相克食物蒜2瓣相克食物葱1根相克食物电饭煲焗

2017-10-05 03:19:55

青椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒2条相克食物皮蛋2个相克食物盐5克蒜头15克相

2017-10-05 03:19:39

麻辣鸡肚的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡肚160克玉米油适量红辣椒少许麻椒少许盐适量葱末少许生抽生抽蚝油少许花椒粉少许麻辣鸡肚的做法1.鸡肚里外洗净

2017-10-05 03:17:25

蒜泥酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料大蒜适量相克食物盐适量油适量鸡粉适量蒜泥酱的做法1.准备食材2.拨皮洗净后用刀拍扁3.放入专门的容器内(我们叫蒜臼)4.

2017-10-05 03:16:47

炸墨鱼丸的做法和食材用料及健康功效

食材用料墨鱼丸一包油适量甜椒酱适量炸墨鱼丸的做法1.先来一张做好的，够美味2.准备墨鱼丸一包3.用开水煮两分钟4.再过一下凉水

2017-10-05 03:16:32

黄豆酱拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面条150克香菜适量相克食物李锦记黄豆酱一汤勺香油适量黄豆酱拌面的做法1.准备

2017-10-05 03:12:28

火腿肠炒榨菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料火腿肠3根榨菜2包小葱2根相克食物油少许盐1小勺料酒少许火腿肠炒榨菜的做法1.准备好火腿肠和榨菜2.将火腿肠去包装膜

2017-10-05 03:11:45

酸辣豆芽菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽适量相克食物小尖椒2个干辣椒2个相克食物蒜2个相克食物醋适量相克食物李锦记

2017-10-05 03:11:33

蒜香叉烧肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料瘦肉300克叉烧酱适量耗油少许糖少许相克食物芝麻少许相克食物姜少许相克食物蒜适量相克食物老抽适量蒜香叉烧肉的做

2017-10-05 03:10:17

韩式辣炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料五花肉适量葱姜蒜少许炖肉料少许山楂两个相克食

2017-10-05 03:09:25

香菇蒸肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料香菇9个相克食物猪肉120克相克食物葱适量相克食物盐适量料酒适

2017-10-05 03:08:58

羊肚煲萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料羊肚，适量羊腩，适量萝卜，姜片，适量料酒，食盐，适量羊肚煲萝卜汤的做法1.准备好羊肚，羊腩，2.把羊肚，羊腩洗干

2017-10-05 03:07:25

酱炒三丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蒜苔1小把相克食物猪肉100克相克食物胡萝卜1根相克食

2017-10-05 03:07:14

草莓酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓适量相克食物白糖适量相克食物柠檬汁少量草莓酱的

2017-10-05 03:06:48

海米黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物海米相克食物葱相克食物蒜末海米黄瓜汤的做法1.将黄瓜，葱切小段。2.

2017-10-05 03:06:29

木瓜牛奶炖银耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物纯牛奶250克泡发银耳适量冰糖25克相克食物木瓜牛奶炖银耳的做法

2017-10-05 03:05:44

萝卜酸的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一块相克食物白醋适量相克食物盐适量白糖适量相克食物干辣椒适量相克食物萝

2017-10-05 03:02:47

蘑菇小碗丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料瘦肉50克肥肉20克蘑菇10颗相克食物小葱少许相克食物生姜少许相克食物盐少许

2017-10-05 03:02:34

川白肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪五花肉250克酸菜500克粉条50

2017-10-05 03:02:27

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