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黄油饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉180克黄油100克蛋液30克糖30克相克食物奶粉10克泡打粉2克黄

2017-10-12 20:42:13

创新版水煮小酥肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小酥肉250克土

2017-10-12 20:39:22

南瓜奶酪饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜100克相克食物白糖30克相克食物糯米粉200克奶酪10颗相克食物南瓜奶酪饼的

2017-10-12 20:26:31

麻辣红烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪蹄：补气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄1支相克食物生姜3片相克食物大蒜子

2017-10-12 20:25:08

刀切馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉1000克酵母1袋刀切馒头的做法1.面粉盛入盆中2.酵母用温水溶解3.用酵母水和适量的温水，将面粉和成面团，盖上盖子发

2017-10-12 20:17:14

紫甘蓝菜汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料紫柑蓝半个水900ML紫甘蓝菜汁的做法1.紫柑蓝切丁2.用水清洗干净，用菜盆沥干水分。3.加入九百ML清水。4.放入紫甘蓝。5

2017-10-12 20:16:53

清炖水库鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱼籽：富含嘌呤花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鱼一条鱼籽油适量盐适量蚝油适量老抽适量生

2017-10-12 20:15:47

培根卷金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料培根、金针菇各半斤胡萝卜1根相克食物小葱5根相克食物盐适量培根卷金针菇

2017-10-12 20:14:55

手工鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼1条相克食物姜

2017-10-12 20:14:13

外婆烩面的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉适量土豆1个相克食物西红柿1个相克食物泡发黄花适量

2017-10-12 20:14:02

水烙馍的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉少许水烙馍的做法1.和好面醒十来分钟2.揪好大小均匀的面剂3.擀成薄饼4.锅里放水开火每2分钟放一张5.炒一盘你喜欢的

2017-10-12 20:12:57

洋葱土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物洋葱半个相克食物瘦肉

2017-10-12 20:12:06

炸烹虾段的做法和食材用料及健康功效

健康功效海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料海虾400克葱，姜丝适量蒜片适量料酒少许白胡椒粉适量白醋

2017-10-12 20:11:20

巴嘴栗香猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪蹄：补气、补血、润肤板栗：健脾、补肾、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄500克相克食物板栗250克相克食物姜

2017-10-12 20:11:18

雪莲鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿8个相克食物葱1根相克食物生姜2克相克食物尖椒（干）2

2017-10-12 20:10:35

缤纷水果酸奶沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效酸奶：活血化瘀食材用料酸奶一杯相克食物便利商店综合水果一盒缤纷水果酸奶沙拉的做法1.准备食材很方便，只要这二项就

2017-10-12 20:10:09

糖醋熏鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料熏鱼半条姜蒜适量红辣椒适量花椒适量玉米油

2017-10-12 20:06:24

红枣酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物水适量红枣酱的做法1.红枣洗净后放入锅中，加入适量水煮熟2.

2017-10-12 20:04:49

脊骨炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料脊骨1000克酸菜一袋葱两棵相克食物姜10克相克食物老抽适量盐适量脊骨炖酸菜的做法1.把脊骨剁成合适的块，温水洗净。

2017-10-12 20:03:05

豌豆苗烩豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豌

2017-10-12 20:02:58

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