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水果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠萝：止泻、消食积、利水苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料菠萝少许相克食物苹果少许相克食

2017-10-12 23:23:37

木耳黄瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜2根相克食物鸡蛋2个

2017-10-12 23:13:56

美味虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物虾仁50克相克食物香葱2棵相克食物香油少许盐适量凉拌酱油

2017-10-12 23:13:03

烤蛋挞的做法和食材用料及健康功效

食材用料蛋挞皮，葡萄干36个，适量淡奶油，鲜奶，炼奶各1 鲜蛋黄10个白糖适量相克食物烤蛋挞的做法1.1.烤箱预热10至20分钟2.蛋

2017-10-12 23:12:18

葡萄干奶酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉195克蛋黄3个奶粉12克黄油80克白糖70克相克食物葡萄干80克

2017-10-12 23:06:03

韩式吮指鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸡爪一斤相克食物韩式辣椒酱两大勺番茄酱一大勺相克食物白芝麻

2017-10-12 23:04:52

柠香玛格丽特的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉200克黄油130克糖粉60克盐2克柠檬汁30毫升柠檬皮屑适量柠

2017-10-12 22:54:01

虫草花元贝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效虫草花：补虚、止咳、补肺排骨：补肾、益气、润燥鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料虫草花适量元贝3个排骨适量相

2017-10-12 22:52:58

黑豆烩菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效黑豆：健脾、利水、活血菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料黑豆100g相克食物菠菜250g相克食物植物

2017-10-12 22:21:11

香辣干煸鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鱿鱼2个相克食物

2017-10-12 22:20:15

油炸素丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料胡萝卜半根相克食物青萝卜四分之一根相克食物粉

2017-10-12 22:18:35

刺猬馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉400克酵母适量食用碱少许刺猬馒头的做法1.面团提前醒发(我这里是前一天晚上和好面，醒发一夜转天就刚好可以用了)

2017-10-12 22:10:31

炒年糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料年糕1斤花生油适量棉白糖炒年糕的做法1.前几天做的年糕剩下一小块。2.切成薄片。3.锅中放炒菜用量的油。4.热锅放入年

2017-10-12 22:08:29

提子花生牛扎糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生碎 40克奶粉60克棉花糖90克提子干适量黑芝麻适量相克食物糖纸

2017-10-12 22:01:24

雪里蕻（正宗湘菜）的做法和食材用料及健康功效

健康功效雪里蕻：消食积、解毒、消肿食材用料雪里蕻400g相克食物肉泥100g 盐、味精少量干红椒末视个人口味加减生抽少量雪里

2017-10-12 22:01:23

大芋头包的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料自发粉一碗大芋头半个炼乳少量白糖少量相克食物大芋头包的做法1.大芋头洗净

2017-10-12 21:48:55

蒸鸡脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料

2017-10-12 21:37:58

《家庭版火锅鸡》的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿3斤相克食物

2017-10-12 21:13:56

柠檬蜜的做法和食材用料及健康功效

健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬两个相克食物蜂蜜半瓶相克食物柠檬蜜的做法1.柠檬洗净擦干水分，切片备用2.把

2017-10-12 21:10:48

卤水拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡翅300克相克食物鸡胗

2017-10-12 20:59:23

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