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自制小宝宝米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米半杯相克食物糯米半杯相克食物苏芡半杯自制

2017-10-16 22:18:39

照烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿5个相克食物蜂蜜适量相克食物蚝油适量料酒适量

2017-10-16 22:18:32

炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡胸肉1块胡萝卜适量相克食物鸡蛋1个相克食物生粉适量白芝麻适量胡椒粉适量

2017-10-16 22:18:25

麻辣卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料卷心菜一个相克食物油适量盐适量干辣椒适量相克食物花椒适量

2017-10-16 22:16:47

五香卤花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳食材用料新鲜花生500克葱姜少许八角少许朝天椒少许五香粉少许盐糖少许五香卤花生的做法1.

2017-10-16 22:15:40

三色花卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1500克紫薯200

2017-10-16 22:14:30

孜然排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目孜然：理气、止痛、调中食材用料排骨5oo克相克食物鸡蛋1个相

2017-10-16 22:12:34

奥尔良鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅一对相克食物奥尔良腌料沾满鸡翅奥尔良鸡翅的做法1.鸡翅洗净2.把鸡翅上撒满腌

2017-10-16 22:11:13

煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料中筋面粉200克水100克酵母2克糖10克相克食物猪肉2

2017-10-16 22:11:06

香菇豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰食材用料内酯豆腐1盒李锦记黄豆酱1小勺李锦记酱油少许香菇3-4个相克食物葱蒜末适量香菇豆腐

2017-10-16 22:10:25

酱烧杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料杏鲍菇1个腿肉50克油适量豆瓣酱1勺相克食物

2017-10-16 22:10:21

青椒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉200克左右相克食

2017-10-16 22:09:26

鸡蛋饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物肉少许汤勾中大鸡蛋饺的做法1.鸡蛋加少许盐搅句2.汤勺，开

2017-10-16 22:08:37

山药枣泥糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料铁棍山药250克相克食物红枣200克相克食物糖10克相克食物玉米淀粉50克月饼模

2017-10-16 22:07:37

培根土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动牛奶：富含蛋白质食材用料土豆一个相克食物培根11

2017-10-16 22:07:02

蒙地卡罗三文治的做法和食材用料及健康功效

健康功效火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料方包2块火腿1块相克食物芝士片1块鸡蛋液适量蒙地卡罗三文治的做法1.材料一览。2

2017-10-16 22:06:01

芒果酸奶木糠杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物奥利奥饼干碎200克老酸奶200克芒果酸奶木糠杯的做法1.成品图2.再

2017-10-16 22:04:34

自己炒南瓜子的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜子：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜子相克食物自己炒南瓜子的做法1.吃南瓜时候，把南瓜子留下。2

2017-10-16 22:04:25

玉米粒土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆238克相克食物

2017-10-16 22:03:24

虾仁鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料胡萝卜30g相克食物虾仁2个

2017-10-16 22:02:46

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