食材用料 面粉含发酵素70g 低筋小麦100g芝士20g相克食物糖20g相克食物 奶粉30g蔓越莓糯糯蒸糕 无黄油配方的做法1.揉面粉记得发酵
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜相克食物 笋干 葱花适量 色拉油适量 盐适量 鸡精适量冬瓜笋干汤的做法1.先把冬瓜去
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三四个相克食物 辣椒粉适量 盐适量干辣椒两个相克食物孜然粉适量 大蒜头三四个花椒
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙骨300克土豆一个相克食物胡萝卜一根相克食物 盐适
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 土
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 紫皮洋葱1个鸡蛋2个相克食物 盐适量 十三香适量 玉米油适量紫皮洋葱炒蛋的
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿莲子:养心安神、止泻、补脾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪尾骨一块玉米一条相克
食材用料 低粉85克 玉米淀粉15克白糖90克相克食物 盐1克 白醋或柠檬汁几滴 蛋清6个(不少于两百克)天使蛋糕的做法1.蛋清放在一
健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鳝一条相克食物 红尖椒一根 青尖椒一根葱适
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料空心菜1把相克食物 猪瘦肉100克油10克生姜少许相克食
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物 甜面酱1包 面条200克食用油适量胡萝卜少许相克食物黄瓜少许相
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶2盒相克食物 棉花糖一大包 水果适量自制奶酪冰激凌的做法1.准备好牛奶和棉花糖2.牛奶倒入
食材用料面粉适量韭菜适量相克食物 酵母适量海米适量相克食物鸡蛋适量相克食物油适量 温水适量韭菜馅饼!的做法1.准备材料,备用
食材用料 低筋面粉275g黄油75g白砂糖30g相克食物 水90g菠萝半个相克食物黄油10g水淀粉适量 蛋液适量黑芝麻适量相克食物白砂糖20g
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物米饭1碗相克食
健康功效 鲳鱼:益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼1条相克食物油适量料酒1勺 蒸鱼油1勺 盐适量姜适量相克食物大蒜1根相克食物
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 咸菜半个胡萝卜半个相克食物香菜相克食物 米
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料 小鱼 泡黄豆葱相克食物姜相克食物蒜
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50g鸡蛋4相克食物白砂糖40g相克食物油少许电饭锅海绵面包的做法1.蛋白蛋
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆300克相克食物红椒一个鸡蛋三个相克食物 盐适量 生抽适量四季豆红椒炒鸡
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