食材用料 粘玉米4穗小葱3颗相克食物 清水适量 盐适量 鸡精适量玉米粥的做法1.准备粘玉米。2.粘玉米用擦菜板擦碎。（小心不用伤到...
发布时间：2017-09-20 00:33
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇半斤相克食物姜适相克食物 盐好酱油就葱量相克食物...
发布时间：2017-09-20 00:32
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿荸荠：消食积、化痰、清热生津红萝卜：活血化瘀食材用料 大骨头莲藕相克食物玉米相克食物荸荠相...
发布时间：2017-09-20 00:31
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉淀粉 豆芽黄瓜相克食物 蒜泥香醋相克食物 盐 鸡精陕西凉皮的做法1.比平时面条的面...
发布时间：2017-09-20 00:30
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料苏子叶相克食物 蒜末糖相克食物 生抽 老抽酱油苏子叶咸菜的做法1.地里摘回来的苏子叶，...
发布时间：2017-09-20 00:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠醋：消食积、解毒、补血食材用料 沙葱蒜相克食物 咸盐...
发布时间：2017-09-20 00:30
我们都知道瑜珈可以锻炼身体，但是你一定没想到练瑜伽也可以保养卵巢吧！练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要...
发布时间：2017-09-20 00:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无核红枣40g牛奶60g相克食物 低筋面粉150g鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-09-20 00:29
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 三黄鸡一只 京葱一根八角二只香菜适量相克食物 蒜叶适量料酒适量香醋适量相克食物 草...
发布时间：2017-09-20 00:28
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西葫芦：除烦、润肺止咳、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆腐半块相克食物西葫芦半个...
发布时间：2017-09-20 00:27
食材用料 蛋黄3个牛奶80克 糖粉35克淡奶油110克 蛋挞皮9个低筋粉8克自制蛋挞的做法1.准备好材料2.首先倒入80克牛奶3.再加110克的...
发布时间：2017-09-20 00:26
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆500g相克食物油适量大蒜五瓣相...
发布时间：2017-09-20 00:24
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米适量相克食物 去皮绿豆适...
发布时间：2017-09-20 00:24
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一条相克食物 肉馅适量 盐（肉馅用）适量 姜（肉馅用）适量 葱（肉馅用）适量 鸡精...
发布时间：2017-09-20 00:21
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉适量韭菜适量相克食物西红柿适量相克食物西府削筋面的...
发布时间：2017-09-20 00:21
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料芦笋250g相克食物红椒1个 肉沫适量蒜2个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-20 00:21
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿一个相克食物山药适量...
发布时间：2017-09-19 05:31
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 草魚片花生相克食物 花生二1两葱五棵姜 ， 盐味精花椒适量口水魚的做法1.葱压底2.魚片...
发布时间：2017-09-19 05:25
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺食材用料排骨1条相克食物红枣数粒相克食...
发布时间：2017-09-19 05:24
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气菠萝：止泻、消食积、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡腿3个相克食物菠萝半个相克食物...
发布时间：2017-09-19 05:24
