食材用料 甜不辣250g 淬酿酱油露1大匙 辣椒酱1大匙 调味米酒1大匙米酒1大匙相克食物糖1小匙相克食物 水半杯量米杯辣烧甜不辣的做...
发布时间：2017-10-03 11:31
食材用料 鸡中翼6只 葱花适量 腌味料3/4茶匙 腌味料1 1/4茶匙 腌味料1/2茶匙 腌味料1/2茶匙 腌味料1砖﹝捣碎﹞ 腌味料1/4汤匙 腌...
发布时间：2017-10-03 11:30
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡骨适量 香菜...
发布时间：2017-10-03 11:28
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 盐1/2匙味素1/4匙相克食物 好菇道美白菇1包 猪肉丝200克韭菜一把相克食物蒜头2粒相克...
发布时间：2017-10-03 11:28
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料五花肉鹌鹑蛋相克食物豆腐相克...
发布时间：2017-10-03 11:28
食材用料 鸡胸肉2个 奥尔良腌料30克 烧烤签数根烤鸡肉串的做法1.腌制：鸡肉切块放入容器中，放入腌料，入冰箱腌制一小时以上，一...
发布时间：2017-10-03 10:35
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花甲半斤姜适量相克食物葱适量相克食物油适量 盐味精适量花甲汤的做法1.花...
发布时间：2017-10-03 10:33
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 精品五花肉两斤 盐菜200克 压榨菜籽油30克 老抽适量 盐适量 鸡精适量花椒适量姜一块相...
发布时间：2017-10-03 10:31
食材用料圆白菜500克相克食物 色拉油40克 耗油40克 蒜蓉适量耗油圆白菜的做法1.我喜欢用手掰的，这样可以把最粗茎的部分扔掉，用...
发布时间：2017-10-03 10:31
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 红肉火龙果1个 大台农芒果1个酸奶4杯相克食物火龙果芒果酸奶冰棒的做法1.火龙果切粒2.芒果切粒...
发布时间：2017-10-03 10:30
食材用料红小豆400克相克食物 长粒香米200克 水适量红豆粥的做法1.红小豆洗净放适量水泡上5-6个小时2.然后放入大米洗净，一次加...
发布时间：2017-10-03 10:30
体虚是机体某些功能有所减退，没患病也意味着亚健康，及时补养和调理很重要。根据不同的体虚要注意不同的养生方法。气虚：气虚主...
发布时间：2017-10-03 10:30
健康功效 油麦菜：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料油麦菜一小把相克食物青椒1个相克食物蒜3瓣相克食物姜3片...
发布时间：2017-10-03 10:29
食材用料 低筋面粉一斤 牛油五两 糖粉一两 全蛋两个半 一次性盏50张拿酥皮（蛋挞皮)的做法1.先开窝，放入糖粉和鸡蛋，把糖粉搅拌...
发布时间：2017-10-03 10:27
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料油 盐蒜相克食物 生抽胡椒粉 小土豆油焖小土豆的做法1.小土豆2.只比一元硬币大一...
发布时间：2017-10-03 10:21
食材用料 马蹄粉 椰浆 炼奶白砂糖相克食物椰奶马蹄糕的做法1.白砂糖3两放锅炒色（也可以放3砖黄糖）后放4碗水煮成糖水放凉备用2....
发布时间：2017-10-03 10:09
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生适量相克食物黄油适量 盐少许白糖少许相克食...
发布时间：2017-10-03 10:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料排骨100克相克食物红豆适量相克食物...
发布时间：2017-10-03 10:06
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨火腿：健脾、补气、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大白菜半颗相克食物 拉面一人份...
发布时间：2017-10-03 10:06
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 带皮五花肉2斤大米300克相克食...
发布时间：2017-10-03 10:06
