排骨红豆绿豆薏米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
红豆：理气、清热解毒、活血
绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

排骨红豆绿豆薏米汤的做法

• 1.取出排骨切块，材料全部洗干净，备用。

• 2.把全部材料放进BB煲里，再适量倒入水。

• 3.最后可以煲汤了。

• 4.我煲了一个半小时左右，汤的味道已经很浓了，适当地放点盐就可以喝了。

• 5.宝宝开吃了？