健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳百合：安神、清心、润肺食材用料 熟莲子 土鸡蛋冰糖相克食物百合相克食物冰糖百合莲子糖水...
发布时间：2017-10-05 15:11
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大头鱼鱼头红椒香芹相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-05 15:11
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大昂刺鱼香菇相克食物 小蘑...
发布时间：2017-10-05 15:11
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料干香菇6朵相克食物虾米适...
发布时间：2017-10-05 15:11
食材用料 高粉200g 温水120g 盐1g砂糖5g相克食物 酵母2g 橄榄油10g 马苏里拉芝士适量 热狗、腊肠适量彩椒适量 意大利酱适量 胡椒...
发布时间：2017-10-05 15:09
食材用料 紫薯馒头面粉150克 酵母2克紫薯玫瑰花馒头的做法1.用温水溶解酵母2.和面（喜欢吃甜的可以加些糖）3.把面表面和光滑后，...
发布时间：2017-10-05 15:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物油10克 盐几粒 葱花一条 生抽适量水蒸家鸡蛋的做法1.准备鸡...
发布时间：2017-10-05 15:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪蹄一只酱油 老抽 陈醋冰糖相克食...
发布时间：2017-10-05 15:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡肉块（一只鸡腿和一只鸡翅的量）姜适量相克食物葱...
发布时间：2017-10-05 15:00
食材用料 秋葵300克香葱10克相克食物 蒜瓣4瓣干辣椒2个相克食物 豆豉鱼油适量 生抽适量 盐适量食用油适量葱油秋葵的做法1.成品图...
发布时间：2017-10-05 15:00
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜150克相克食物 粉条100克 肉50克 葱姜蒜适量 米椒2个 盐适量花椒粉少许 海鲜酱油少...
发布时间：2017-10-05 15:00
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰百合：安神、清心、润肺绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米少许相克食物百合一个相克食...
发布时间：2017-10-05 14:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉200克相克食物土豆半个相克食...
发布时间：2017-10-05 14:58
食材用料 高筋面粉200克 奶粉8克 水100克 蛋液25克 盐2克糖20克相克食物 酵母3克黄油18克黄油25克 椰蓉40克糖20克相克食物 蛋液2...
发布时间：2017-10-05 14:58
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料藕一节相克食物 盐少许油适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:57
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 干茶树菇一小...
发布时间：2017-10-05 14:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 绢豆腐1盒 咸鸭蛋黄4个香葱相克食物 温水...
发布时间：2017-10-05 14:56
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气猴头菇：安神、健脾、养胃红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡腿2个相克食物猴头菇适...
发布时间：2017-10-05 14:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 普通面粉150g牛奶50g相克食物食用油30g 酵母4g 盐2g小苏打1g小葱适量相克食物苏打饼干的做法...
发布时间：2017-10-05 14:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料龙利鱼一条鸡蛋一个相克食物面粉一盘底 面包糠一盘底煎龙利鱼。的做法1.准备...
发布时间：2017-10-05 14:52
