健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料西葫芦1个相克食物火腿1根相克食物油适量葱适量相克...
发布时间：2017-10-05 16:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 海蛎十个土豆两个相克食物糯米粉100克油适量 盐适量海蛎炸的做法1.牡蛎过水，水滾关火...
发布时间：2017-10-05 16:24
食材用料 藕杆1把 干红椒2个青椒2个相克食物 蒜瓣2～3个 生抽适量 盐适量莲藕杆炒辣椒的做法1.藕杆洗净斜切改刀，干椒洗净切段，...
发布时间：2017-10-05 16:23
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米粉150克火腿10...
发布时间：2017-10-05 16:20
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米一根相克食物冰糖少量相克食物 水适量玉米甜羹的做法1....
发布时间：2017-10-05 16:15
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆70克相克食物白糖少许相克食物红豆豆浆的做法1...
发布时间：2017-10-05 16:07
食材用料 龟苓膏一罐 炼乳适量炼乳龟苓膏的做法1.把龟苓膏取出2.切成条3.切成小块4.到进碗里5.加炼乳6.开始搅拌7.完成...
发布时间：2017-10-05 16:07
食材用料 酸奶发酵菌0.5克 纯牛奶500克木瓜半个相克食物白砂糖20克相克食物酸奶木瓜的做法1.将酸奶机内胆用开水烫一分钟左右，2....
发布时间：2017-10-05 16:04
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇干香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡爪12只相克食物干香菇30g...
发布时间：2017-10-05 16:04
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红椒：温中、开胃、消食食材用料香菇4 个（150克）相克食物 肉末100克 毛豆米60克红椒小半个 烧...
发布时间：2017-10-05 16:03
食材用料 鲜面适量 芝麻酱适量蚝油少许 海鲜酱油少许 盐少1糖少许相克食物胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物 蒜末少许 辣椒油...
发布时间：2017-10-05 16:00
食材用料 猪杂适量 盐、油、蒜适量辣椒3个小辣椒相克食物 酸笋适量水煮酸笋猪杂汤的做法1.把猪杂、辣椒切好、酸笋准备好备用2.锅...
发布时间：2017-10-05 15:59
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅4个相克食物 新奥尔良腌制调料适量 白开水适量蜂...
发布时间：2017-10-05 15:57
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 干椒适量油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-05 15:56
健康功效 海蜇头：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海蜇头400克相克食物...
发布时间：2017-10-05 15:56
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜1个相克食物 七彩山鸡蛋7个冰糖适量相克食物 炼奶适量家乡木瓜炖新鲜七彩山鸡...
发布时间：2017-10-05 15:55
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料草莓200g相克食物酸奶250g相克食物糖50g相克食物草莓酸奶冰激凌的做法1....
发布时间：2017-10-05 15:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料面粉300克猪肉200克相克食物大葱一根...
发布时间：2017-10-05 15:54
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物微波红薯的做法1.红薯洗净2.把餐巾纸打湿包裹红薯3.放微波...
发布时间：2017-10-05 15:52
食材用料 长江白鮰鱼1条 葱姜蒜若干长江鮰鱼汤的做法1.切块备用2.放入姜，大蒜片，放入料酒继续煸炒，然后放入开水煮汤。汤煮开...
发布时间：2017-10-05 15:51
