食材用料面粉1斤 猪肉馅适量 生抽适量 发酵粉5克肉包子的做法1.面粉，放入发酵粉，搂成团。2.用压面机让它更加均匀。放在那里静...
发布时间：2017-10-11 10:12
食材用料 黄须菜适量大蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量香油适量凉拌黄须菜的做法1.各种材料备用，把醋和生抽调入碗中。2....
发布时间：2017-10-11 10:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料虾仁300克相克食物黄瓜一根相克食物 葱姜蒜末适量油少许水淀粉少许料酒少许 盐少许 鸡...
发布时间：2017-10-11 10:10
食材用料面粉一斤 玉米粉200克 酵母适量 椒盐适量黑芝麻适量相克食物食用油适量椒盐花卷的做法1.玉米面和白面混合均匀，加入适量...
发布时间：2017-10-11 10:10
食材用料地瓜2个相克食物 水适量微波炉烤地瓜的做法1.地瓜请、清洗干净后不用控干水分。2.用保鲜膜包裹严实。3.将包好的地瓜放入...
发布时间：2017-10-11 10:08
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅1斤相克食物 姜.葱.蒜.干辣椒.适量干煸泥鳅的做法1.泥鳅洗干净，码盐和料酒2.沥...
发布时间：2017-10-11 10:06
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 土豆（...
发布时间：2017-10-11 10:05
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿适量相克食物蜂蜜适量相克食物 油辣椒适量 葱花...
发布时间：2017-10-11 10:04
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭适量相克食物 寿司醋适量 樱花粉适量 火腿肠一根 青瓜小半根紫菜一...
发布时间：2017-10-11 10:03
食材用料 带皮白萝卜7片 带皮生姜7片 葱须7个生姜葱须白萝卜汤的做法1.葱须剪下后用水浸泡洗去灰土2.白萝卜不去皮切片，生姜不去...
发布时间：2017-10-11 10:02
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料四季豆450克相克食物 肉末100克橄...
发布时间：2017-10-11 09:58
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物西...
发布时间：2017-10-11 09:43
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇200克相克食物节瓜200克油适量 盐适量姜一小块相克食物金针菇汤的做法1.准备...
发布时间：2017-10-11 09:42
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量枸杞五颗相克食物清炒娃娃菜的做法1.娃娃...
发布时间：2017-10-11 09:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒油麦菜：活血化瘀食材用料 胖头鱼头半边 酸菜适量豆腐一块相克食物 油豆腐适量 青瓜一根油...
发布时间：2017-10-11 09:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉80克 玉米油40克糖60克相克食物...
发布时间：2017-10-11 09:24
食材用料 玉米面250克 水165毫升玉米面小窝窝头的做法1.准备好玉米面和热水2.热水倒入玉米面和成面团3.分成8个大小均匀的剂子4....
发布时间：2017-10-11 09:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋8个相克食物 炖肉汤适量 或（八角，盐，花椒，老抽，辣椒）适量卤虎皮鸡...
发布时间：2017-10-11 09:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3玫相克食物 水500克香醋20克相克食物 盐2克香油少许醋泡鸡蛋的做法1.鸡...
发布时间：2017-10-11 09:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 辣白菜100g豆腐200g相克食...
发布时间：2017-10-11 08:55
