食材用料 酸菜、猪大肠 双色椒酸菜双椒炒猪大肠的做法1.清洗大肠2.用大料囱好大肠3.把酸菜和大肠切好4.双椒蒜頭冰糖备好5.酸菜大...
发布时间：2017-10-12 14:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固...
发布时间：2017-10-12 14:37
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菇：补虚、健脾、化痰食材用料牛肉5两相克食物虾四个（一个人...
发布时间：2017-10-12 14:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90克 玉米淀粉15克 细砂糖55克 糖粉25克 玉米油45克...
发布时间：2017-10-12 14:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜面条400克五花肉2...
发布时间：2017-10-12 14:28
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料蛏子500克相克食物 青红椒各半只洋葱半只相克食...
发布时间：2017-10-12 14:26
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根一袋金针菇2包相克食物蚝油10克...
发布时间：2017-10-12 14:25
食材用料 椰蓉（馅料）100克 鸡蛋（馅料）1个 糖（馅料）40克 黄油（馅料）30克 面包粉（面包体）300克 糖（面包体）50克 奶粉（...
发布时间：2017-10-12 14:24
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛肉丸子适量小白菜适量相克食物 牛肉汤一碗小白菜烩丸子的做...
发布时间：2017-10-12 14:24
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精红椒：温中、开胃、消食食材用料 雪花菇200克豇豆200克相克食物红椒1个食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-12 14:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料味精适...
发布时间：2017-10-12 14:21
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡翅9个相克食物蚝油适量油...
发布时间：2017-10-12 14:20
食材用料 鸡丁1.5斤 红小米绿尖椒0.5斤 花椒油适量 美级鲜适量双椒鸡的做法1.掩过的鸡丁下油锅炸熟2.烧油下青花椒，红绿椒，蒜米...
发布时间：2017-10-12 14:17
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 手抓饼1个培根2片鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-12 14:17
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨400克相克食物料酒20ml香菇3个相克食物腊肠1根相...
发布时间：2017-10-12 14:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料油10克 厨邦酱油10克姜少许相克食物...
发布时间：2017-10-12 14:11
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉250克蒜头10瓣相克食物 姜片少许料酒30毫升米醋10毫升...
发布时间：2017-10-12 14:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 吐司3片 蓝莓果酱适量鸡蛋1...
发布时间：2017-10-12 13:58
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋数枚相克食物 水豆腐一块香菜适量相克食物 红辣椒一个香油适量蚝油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-12 13:56
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆一盘用量相克食物 蒜瓣3辦 盐1克食用油2小勺 鸡味鲜汁2一3滴蒜香荷...
发布时间：2017-10-12 13:52
