健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食物 干木耳1把...
发布时间：2017-10-16 19:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐1块相克食物蒜苔2两相...
发布时间：2017-10-16 19:01
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 桑椹500克冰糖适量相克食物玫瑰茄少许自制桑椹膏的做法1.将买来的桑椹泡在淡盐水...
发布时间：2017-10-16 19:00
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒排骨：补肾、益气、润燥香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料芋头1斤相克食物排骨适量相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:59
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料小麦面粉550g 小䓤1把花...
发布时间：2017-10-16 18:58
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅适量相克食物 炒饭自己喜欢的 生抽适量 耗油适量酱油适...
发布时间：2017-10-16 18:57
食材用料 龟苓膏粉3汤勺红枣10颗相克食物枸杞1把相克食物 黄糖片1块自制龟苓膏的做法1.龟苓膏粉2.红枣、枸杞洗净，在把红枣剪成...
发布时间：2017-10-16 18:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 紫米馒头1个鸡蛋1-2个相克食物 小香葱1把葱香蛋炒馒头的做法1.馒头切成小丁...
发布时间：2017-10-16 18:53
食材用料 火腿，芝士、洋葱适量 面粉，酵母适量火腿披萨的做法1.面揉好2.醒面30分钟3.醒好整圆形，插洞洞。4.放酱5.切好6.放上面...
发布时间：2017-10-16 18:51
食材用料 高筋面粉130克 低筋面粉35克糖5克相克食物 盐3克 水95克 酵母3克法国面包的做法1.把所有材料放入面包机 揉成光滑的面团...
发布时间：2017-10-16 18:50
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 臭桂鱼2条洋葱小半个...
发布时间：2017-10-16 18:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶250克相克食物 淡奶油100克淀粉40克白糖40克相克食物 椰...
发布时间：2017-10-16 18:49
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料花蛤一些相克食物青菜一把相克食物平菇...
发布时间：2017-10-16 18:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉250克 膨松剂10克 水150克鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-16 18:47
食材用料 多宝鱼1条 姜片少许 葱叶4根油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许 蒸鱼豉油少许油淋鱼的做法1.准备好多宝鱼，将它洗净2.在...
发布时间：2017-10-16 18:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭爪500g 陈醋200g酱油300g 香叶2片白砂糖20g相克食物 水（煮酱油水）900g姜...
发布时间：2017-10-16 18:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 青瓜半条鸡蛋两个相克食物 色拉油适量 盐适量 鸡精适量大蒜一小瓣相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:45
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉 细砂糖 盐 蛋黄 酵母 淡奶油 鲜奶黄油 糖粉 低粉 奶粉鲜奶油面包...
发布时间：2017-10-16 18:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 蒜台450克 肉80克油15克 盐5克醋8克相克食物酱油5克料酒5克 调味料少许蒜台炒肉的做法...
发布时间：2017-10-16 18:43
