食材用料面粉适量糖适量相克食物炒面粉的做法1.一碗面粉2.炒锅小火烧热3.倒入面粉不停翻炒4.可以观察面粉一点一点变色，一定要不...
发布时间：2017-10-18 14:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 速溶咖啡适量（根据杯子大小）牛奶适量（根据杯子大小）相克食物 糖（如有需要）适量 空塑料...
发布时间：2017-10-18 14:55
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳食材用料 大鸡腿3个 剁椒4勺油适量猪油少许 盐少许 生抽...
发布时间：2017-10-18 14:53
食材用料 水油皮 中筋粉300克 水110克 自制猪油100克糖40克相克食物 油酥面 自制猪油100克 普通面粉200克 馅 自制山楂酱1份 苹果...
发布时间：2017-10-18 14:47
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料猪肝300g相克食物 泡椒8个 泡姜4块淀粉适量味...
发布时间：2017-10-18 14:44
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子250克相克食物白糖300克相克食物 玉米油130克糯米粉适量红莲蓉馅的做法1.莲子...
发布时间：2017-10-18 14:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 洋葱碎，小丁丁那种200克黄油两勺 黑椒碎两勺 黄汁粉调味料一勺半 奶油...
发布时间：2017-10-18 14:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 【中种面团】 高筋面粉250g 蛋白19g牛奶75g相克食物 淡奶油100g白糖6.5g相克食物 耐高糖酵母...
发布时间：2017-10-18 14:24
食材用料 滇红玫瑰花1000g蜂蜜1000g相克食物 菌粉3g 纯净水6L 酵素桶10L 搅拌勺1个 过滤网1个水果酵素的做法1.将玫瑰花用纯净水...
发布时间：2017-10-18 14:22
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西兰花：和胃、补脾、强筋骨黄瓜：利水、清热、解毒食材用料腐竹适量相克食物 葫...
发布时间：2017-10-18 14:20
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 上等甘蔗红糖230克生姜110克相克食物红枣100克相克食物枸杞20克相克食物红糖...
发布时间：2017-10-18 14:17
食材用料 琵琶鸡腿150 g冬菇一片相克食物南瓜60g相克食物 米.葱.油.生抽适量鸡肉南瓜冬菇蒸饭的做法1.把材料洗干净2.洗好鸡肉，...
发布时间：2017-10-18 14:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 台鲅鱼一条油适量酱油适量 盐一勺葱适...
发布时间：2017-10-18 14:11
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 包包菜1个 蒜米3颗（适量） 干椒适量酱油适量手撕包包菜的做法1.先把包包菜清洗干净2....
发布时间：2017-10-18 14:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料辣椒4-5根相克食物土豆一个相克食物香菜100克相克食物油...
发布时间：2017-10-18 14:00
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料红薯200克相克食物胡萝卜一小个相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:48
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料芹菜3根相克食物火腿1根相克食物油适量 盐适量葱适量相克食...
发布时间：2017-10-18 13:47
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螺丝2斤 酱600克姜500克相克食...
发布时间：2017-10-18 13:46
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉150克香蕉大的香蕉一根或者小的两根相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 海蛏300g鸡蛋50g相克食物芹菜适量相克食物 青...
发布时间：2017-10-18 13:42
