健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 细盐1/2小匙黑胡椒1小匙 细砂糖20克 全蛋1个 色拉油50克牛奶40克相克食物 低筋面粉75克 泡打...
发布时间：2017-10-18 21:12
食材用料 猪排骨10根 盐1茶匙油1勺 生抽2勺 红烧汁1勺 海鲜酱1勺 老干妈1勺 肉桂粉2勺黑胡椒1茶匙香烤猪排的做法1.排骨洗净，切...
发布时间：2017-10-18 21:12
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 花甲虾相克食物牛肉相克食物 各种家庭式烤肉的做法1....
发布时间：2017-10-18 21:11
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 卤制猪大肠豆腐一块相克食物葱相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-18 21:11
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力孜然：理气、止痛、调中八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡心300克相克食物...
发布时间：2017-10-18 21:10
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料丝瓜300克相克食物大蒜30克相克食物粉丝1把相...
发布时间：2017-10-18 21:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭架一个冬瓜500克相克食物葱一根相克食物姜一块相克食...
发布时间：2017-10-18 21:07
健康功效 醋：消食积、解毒、补血鸭掌：富含蛋白质料酒：活血化瘀食材用料八角适量 百果适量醋一点点相克食物干辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 21:06
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料草鱼1条约250克相克食...
发布时间：2017-10-18 21:05
食材用料 土司1片 小棉花糖12个 金帝巧克力1块简易版土司厚片的做法1.准备1片原味土司(我不会做土司，所以买的成品)，棉花糖十来...
发布时间：2017-10-18 21:04
健康功效 车厘子：补血、富含胡萝卜素、富含铁酸奶：活血化瘀食材用料车厘子300g酸奶150g相克食物蜂蜜1勺相克食物车厘子奶昔的做...
发布时间：2017-10-18 21:04
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜一颗相克食物五花肉150克 青红椒各适量 葱姜蒜各适量油适...
发布时间：2017-10-18 21:03
食材用料 五仁适量广式五仁馅的做法1.今年还没开始做，先上图，等过几天做的时候再给出材料和步骤，感兴趣的可关注哦！2.捏成大...
发布时间：2017-10-18 21:01
食材用料 黄骨鱼2条 水豆腐1块西红柿1个相克食物姜4片相克食物蒜3瓣相克食物黄骨鱼豆腐汤的做法1.准备原材料：黄骨鱼2条，豆腐1...
发布时间：2017-10-18 21:00
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪蹄（煮好的）适量 乳腐一块 清水适量冰糖适量相克食物乳香剁椒猪蹄的做法1.调汁...
发布时间：2017-10-18 21:00
食材用料 鸡脯肉适量 玉米粒适量油适量 生粉适量鸡蛋1个相克食物 奥尔良腌鸡料适量金玉满堂的做法1.准备好原材料2.把玉米扣成粒...
发布时间：2017-10-18 20:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋一个相克食物香油适量 盐适量黄...
发布时间：2017-10-18 20:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物面粉糖相克食物油香煎南瓜饼的做法1.南瓜洗净，切开，蒸熟。2.蒸...
发布时间：2017-10-18 20:57
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒紫菜：软坚、化痰、止咳胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土坛子1个蒜薹200克相克食...
发布时间：2017-10-18 20:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯米大肠1条蒜2根相克食物白糖一些相克食物 白酒适量糯米大肠的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-18 20:56
