健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜虾一小碗韭黄...
发布时间：2017-10-19 18:36
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物甜瓜1个相克食物苹果甜瓜汁的做法1.将甜瓜去除果皮，削成条块状，备用...
发布时间：2017-10-19 18:35
食材用料地瓜一个相克食物 油，盐，糖适量地瓜球的做法1.地瓜去皮2.切成小块3.放锅蒸熟4.之后用勺子压碎5.之后揉成块放锅里炸6....
发布时间：2017-10-19 18:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物莲藕1节（约300克）相克食物葱1段相克食物姜1块相克食物 盐适量料酒...
发布时间：2017-10-19 18:34
食材用料 猪直排2500克莲藕1500克相克食物生姜适量相克食物 食油2茶匙 盐适量 黑胡椒粉适量家常莲藕排骨汤的做法1.准备好排骨，...
发布时间：2017-10-19 18:34
食材用料 牛碾肉400克 米半斤鸡蛋一只相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物油适量窝蛋牛肉煲仔饭的做法1.先把饭焖上2.牛肉摆在...
发布时间：2017-10-19 18:33
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆400克相克食物 红辣椒2个蒜头3个相克食物 盐适量油适量炝炒菜扁豆的做法1.菜扁豆去...
发布时间：2017-10-19 18:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 角瓜鸡蛋相克...
发布时间：2017-10-19 18:28
食材用料 李锦记蚝油一勺 李锦记天成一味鲜一勺 老抽一勺 葱末少量 莲藕丁适量 盐少量 蒸米一小碗 酱汁炒米的做法1.准备李锦记酱...
发布时间：2017-10-19 18:25
健康功效 火龙果：活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料火龙果一个相克食物酸奶一盒相克食物糖适量相克食物火龙果酸奶冰棍的做法1.火...
发布时间：2017-10-19 18:24
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气菠菜：平肝、止血、润燥木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡腿1个相克食物 丸子适量菠菜...
发布时间：2017-10-19 18:24
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料糯米3斤相克食物红豆1杯相...
发布时间：2017-10-19 18:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300g 宽粉条200g 葱段适量大蒜适量相克食物 姜片适量大料2个 香叶2片 老抽1汤...
发布时间：2017-10-19 18:16
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉馅300克冬瓜300克相...
发布时间：2017-10-19 18:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉适量南瓜适量相克食物五...
发布时间：2017-10-19 18:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 酵母5克 奶粉30克白糖适量相克食物 水适量家常馒头的做法1.准备下食...
发布时间：2017-10-19 18:15
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大虾200克 盐适量料酒适量姜1...
发布时间：2017-10-19 18:14
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉250克面粉30克糖50克相克食物红豆沙120克相克食物 泡打粉1茶匙 水200M...
发布时间：2017-10-19 18:14
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水排骨：补肾、益气、润燥食材用料茶树菇1小扎相克食物排骨400克相克食物 盐适量 鸡精适量茶树...
发布时间：2017-10-19 18:12
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酸辣椒8个 萝卜干1把大蒜1瓣相克食物姜1块相克食物干...
发布时间：2017-10-19 18:11
