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腌制泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀红萝卜:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆角一把相克食物红萝卜三个生姜两块相...

发布时间:2017-10-20 01:32

土豆胡萝卜腊肉焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肉400克土豆一个相...

发布时间:2017-10-20 01:31

菠萝烧鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气菠萝:止泻、消食积、利水豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡肉相克...

发布时间:2017-10-20 01:30

干白辣椒炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉120g 干白辣椒30g 蒜子四瓣青蒜一根 红尖椒半个 生抽少许 植物油40g料酒少...

发布时间:2017-10-20 01:29

苦麦菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 苦麦菜150克姜小块相克食物油适量 盐适量苦麦菜汤的做法1.材料、苦麦菜、姜...

发布时间:2017-10-20 01:27

炒蛤蜊(炒嘎啦)的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料嘎啦三斤相克食物香菜四根相克食物干辣椒适量...

发布时间:2017-10-20 01:27

炸醬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 挂面200克 豆辨酱100克 甜面酱100克...

发布时间:2017-10-20 01:25

青椒肉段的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 里脊肉200克 尖椒2个 米椒2个 葱姜蒜...

发布时间:2017-10-20 01:24

咖哩酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相...

发布时间:2017-10-20 01:19

简易肉末茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一个相克食...

发布时间:2017-10-20 01:15

酸甜樱桃果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料樱桃500g相克食物白糖100g相克食物冰糖20g相克食物...

发布时间:2017-10-20 01:13

家常炒螺丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 螺丝500克 老姜适量油适量 葱花适量 老抽适量 生抽适量干辣椒适量相克食物料...

发布时间:2017-10-20 01:05

桂花糖露的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂花:化痰、解毒、散瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料桂花一小蝶白糖100克相克食物 盐少许蜂蜜适量相克食物桂...

发布时间:2017-10-20 01:04

干香啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭子 啤酒 葱姜八角 食盐酱油干香啤酒鸭的做法1.准备鸭子、啤...

发布时间:2017-10-19 18:54

麻辣鸡丝(年味)的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉一片胡萝卜一根相克食...

发布时间:2017-10-19 18:45

炝鱿鱼丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 袋装鱿鱼丝 红辣椒(我每次换样)葱相克食物生姜相克食物大蒜相克食物 调和油 生抽香醋相克食物 盐黑胡椒 鸡精炝鱿鱼丝...

发布时间:2017-10-19 18:43

香椿虾仁炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血食材用料 面条一把香椿一把相克食物虾仁150克相克食物 老抽 黑胡椒粉野葱香椿虾仁炒面的做...

发布时间:2017-10-19 18:43

绿豆糯米莲子薏米水的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热莲子:养心安神、止泻、补脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料绿豆适量相克食物莲子适量...

发布时间:2017-10-19 18:43

蔓越莓麻薯的做法和食材用料及健功效

食材用料蔓越莓40克克糯米粉150克 木薯粉150克白糖20克相克食物椰子粉一袋蔓越莓麻薯的做法1.成品图2.准备材料3.把蔓越莓切碎4....

发布时间:2017-10-19 18:38

简单葡萄罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄一串相克食物白砂糖适量相克食物冰糖一块相克食物简单葡萄罐头的做法1.葡萄去皮2....

发布时间:2017-10-19 18:37