健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡脖1袋 植物油适量 盐适量料酒适量酱油适量孜然适量 花椒粒适量香油适量 辣椒粉适量...
发布时间：2017-10-22 19:15
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料雪耳1朵相克食物莲子适量相...
发布时间：2017-10-22 19:14
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑大葱：通阳、解毒、活血食材用料绿豆芽适量相克食物大葱一根相克食物油少许 盐适量 调料适量...
发布时间：2017-10-21 18:53
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血紫甘蓝：活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物 榨菜少许紫甘蓝少许相克食物青椒少许相克食...
发布时间：2017-10-21 18:41
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜一颗相克食物黄豆小半碗...
发布时间：2017-10-21 18:35
健康功效 鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鳗鱼一条相克食物 葱姜蒜少许 香叶几片 朝天椒油盐适量料酒少许 老抽少许 豆...
发布时间：2017-10-21 18:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉300克鸡蛋1个相克食物 熟油45克白糖80克相克食物 泡打粉3克小苏打2克...
发布时间：2017-10-21 18:32
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪脚1个相克食物板栗半斤相克食物莲藕5节相克食物花生4两相克食...
发布时间：2017-10-21 18:32
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料紫薯250g 相克食物绿豆200g相克食物...
发布时间：2017-10-21 18:27
健康功效 茄子：清热、活血、消肿大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子2个相克食物 里脊肉半斤...
发布时间：2017-10-21 18:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面适量鸡蛋一颗相克食物油适量 盐适量家庭版干脆面的做法1.准备细面条放入...
发布时间：2017-10-21 18:20
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪皮两百克生姜适量相克...
发布时间：2017-10-21 17:59
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料大米100克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-21 17:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-21 17:53
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芥蓝450克相克食物 蒜瓣适量料酒一勺糖少...
发布时间：2017-10-21 17:44
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克南瓜200克相克食物 酵母4克白糖一汤...
发布时间：2017-10-21 17:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆2个...
发布时间：2017-10-21 17:41
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 面适量牛肉适量相克食物鹌鹑蛋适量相克食物 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-21 17:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料虾仁相克食物 玉米...
发布时间：2017-10-21 17:27
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物花生米适量相克...
发布时间：2017-10-21 17:17
