酱黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

酱黄瓜的做法

• 1.黄瓜切成小条

• 2.加入花生米及少许盐腌一会儿

• 3.挤出水份

• 4.将酱油，醋，白糖，白酒放入碗中搅匀

• 5.将料汁放入锅中烧开

• 6.将黄瓜和花生米放入保鲜盒中，倒入冷却的料汁。放冰箱一天，就可以吃了！

• 7.成品