健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物土豆相克食物胡...
发布时间：2017-10-24 20:14
食材用料 黄金蚬1斤 蚬1斤蒸蚬精的做法1.食材:黄金蚬1斤2.一般在市场贩售都会浸在水里作吐沙动作，如果店家表示已吐干净,回家用...
发布时间：2017-10-24 20:12
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 五花肉馅韭菜相...
发布时间：2017-10-24 20:12
食材用料 嫩姜250克 嫩姜250克 盐10克白醋适量相克食物 剁椒一勺酸辣嫩姜的做法1.将嫩姜刮掉外面一层黄皮洗干净2.将洗干净的姜拍...
发布时间：2017-10-24 20:10
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰菠萝：止泻、消食积、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料大米300g...
发布时间：2017-10-24 20:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 中粉500克...
发布时间：2017-10-24 20:08
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜400克相克食物 红辣椒1只 葱，蒜适量 熟植物油5克 盐3克糖2克相克食物 耗油...
发布时间：2017-10-24 20:07
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面一人份番茄2个相克食物西兰...
发布时间：2017-10-24 20:06
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物油适量 甜辣酱适量蒜两瓣相克食物茄子两吃的做法1.烤茄子：就是把茄子...
发布时间：2017-10-24 20:06
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰山药：止泻、健脾、补肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨50克相克食物山药50克相克...
发布时间：2017-10-24 20:04
食材用料 鸡胸肉80左右 干木耳一把 红萝卜片少许小葱两根相克食物 姜末少许蒜三个相克食物 玉米淀粉一勺 盐适量 味极鲜酱油适量...
发布时间：2017-10-24 19:59
食材用料虾仁500g相克食物番茄酱适量相克食物 鸡蛋（蛋黄）1个 葱花适量 姜末适量 蒜末适量 盐适量料酒适量 水适量糖适量相克食...
发布时间：2017-10-24 19:54
食材用料 大棒骨两根 葱姜适量 炖肉料包半包料酒适量 生抽2勺 老抽1勺 盐适量冰糖适量相克食物红烧大棒骨的做法1.首先将大棒骨剁...
发布时间：2017-10-24 19:53
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺食材用料银鱼100g相克食物 生抽少许 盐少许淀粉20g鸡蛋1个相克食物油20g香炸银鱼排的做法1.材料...
发布时间：2017-10-24 19:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物鸡蛋相克食物 白酒半碗 盐白酒腌鸡蛋的做法1.准备一些买回来的...
发布时间：2017-10-24 19:49
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇一包相克食物肥牛2...
发布时间：2017-10-24 19:49
食材用料 白菜杆300克辣椒2个相克食物 盐适量 味极鲜适量炒菜杆的做法1.菜叶基本上摘了，切断2.辣椒切丝3.锅里热油4.倒入菜杆，...
发布时间：2017-10-24 19:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物 肉300克 毛豆米...
发布时间：2017-10-24 19:37
食材用料 鱼非鱼香菜相克食物葱相克食物姜相克食物辣椒相克食物闷罗非鱼的做法1.鱼杀好，割好斜纹，小翅膀割掉2.配料准备好3.切...
发布时间：2017-10-24 19:36
食材用料面粉适量韭菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物宽心面的做法1.准备好面粉，鸡蛋，韭菜，姜一块。2.韭菜切粒和鸡蛋加入面粉里...
发布时间：2017-10-24 19:36
