健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉250g黄油50
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 老鸭一只枸杞10克相克食物姜一
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 小玉米粒红糖相克食物 玉米油红糖爆米花的做法1.将小玉米粒洗干净,控干水分。2.不粘
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三文鱼头1个番茄2个相克食物柠檬相克食物姜相克
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 高筋面粉 韭菜猪肉馅 酵母花生油韭菜肉饼的做法1.原料图。2.面粉
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭相克食物 鸡肉丁豌豆 玉米粒 咖喱粉 盐咖喱鸡肉炒饭的做法1.准备好原料:米饭、鸡肉丁、豌
健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾食材用料黑米3勺相克食物 清水500g紫米粥的做法1.小锅子烧水。2.黑米粉加入清水调成面糊,稀点
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛窝骨三根土豆几个
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鹌鹑蛋相克食物肋排相克食物八角
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头1颗相克食物糖适量相克食物蜜芋头的做法1.芋头切大块, 放入碗中, 加水到覆盖90%芋
食材用料的做法1.步骤不见了
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料里脊2块相克食物 干淀粉鸡蛋相克食物
食材用料 美威鲑鱼50g 干燥玫瑰花瓣5g 鱼胶片2片 水100c.c. 虾卵1g 山萝卜叶1g 玫瑰花茶包1包玫瑰花茶鲑鱼冻的做法1.起锅加入100
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250g韭菜200g相克食物 泡发木耳40g鸡蛋3个相
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物油30克糖20克相克食物面粉200克脆麻花的做法1.将鸡蛋 油 糖
食材用料 鱼杂一到两个 老豆腐1块 盐适量油少许生姜适量相克食物葱适量相克食物 酒适量 老抽适量辣椒适量相克食物 鸡精适量鱼杂
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒虾:补肾壮阳、托毒、护肝芹菜:除烦、平肝、清热食材用料豆腐相克食物虾相克食物芹菜相克
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒孜然:理气、止痛、调中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐相克食物孜然辣椒相克食
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇相克食物油菜相克食物蚝油 葱姜 盐 鸡精蚝油香
健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干162克相克食物 可乐200毫升 葱花适量 老抽适量 盐适量 鸡精适量
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